spot_img
Homeນານາສາລະໝາກມັງກອນ ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ດີ

ໝາກມັງກອນ ຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ດີ

Published on

ໝາກມັງກອນ ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີວິຕາມິນຊີ, ໂປຣຕີນ, ແຄວຊຽ, ຟອສຟໍຣັດ ເຊິ່ງສາເຫດທີ່ມັງກອນ ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກເພາະຊ່ວຍເລື່ອງການຂັບຖ່າຍໄດ້ດີ ແລະຍັງໃຫ້ພະລັງງານຕໍ່ ສາວໆຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງຢ້ານທີ່ຈະຕຸ້ຍ

ຄວາມນິຍົມໃນການກິນໝາກມັງກອນເພື່ອຫຼຸດນໍ້າໜັກ ອີກສາເຫດໜຶ່ງເພາະຄຸນປະໂຍດຂອງແກ່ນດຳນ້ອຍໆໃນໝາກມັງກອນ ຊ່ວຍເຮັດໜ້າທີ່ໃນການກຳຈັດໄຂມັນຊະນິດທີ່ບໍ່ດີອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ ແລະຍັງຊ່ວຍປັບຄວາມສົມດູນໃຫ້ກັບແບັກທີເລຍໃນລຳໄສ້, ຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດທີ່ຕົກຄ້າງໃນລຳໄສ້ ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງຫຼຸດອາການເຈັບປ່ວຍ ຈາກລະບົບລຳໄສ້ໄດ້ເຊັ່ນ: ອາການທ້ອງຜູກ, ມະເຮັງລຳໄສ້ ຫຼຸດໂອກາດເກີດພະຍາດ ເພາະຖ້າມີການຂັບຖ່າຍເປັນປົກກະຕິ, ມີການລ້າງພິດອອກຈາກລຳໄສ້ຕະຫຼອດ ດ້ວຍການກິນອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ, ພະຍາດຕ່າງໆກໍຈະເກີດກັບເຮົາໄດ້ໜ້ອຍລົງ ຫຼືປະເພດພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຄວາມອ້ວນເຊັ່ນ ເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ໝາກມັງກອນ ກໍເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ສາມາດບັນເທົາອາການລົງໄດ້

ແນວໃດກໍຕາມສຳລັບການກິນມັງກອນຫຼຸດຄວາມອ້ວນ ຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ ບໍ່ຫຼາຍຈົນເກີນໄປ, ບໍ່ຄວນກິນແຕ່ພຽງໝາກໄມ້ຊະນິດດຽວເທົ່ານັ້ນ ຄວນກິນໝາກໄມ້ຫຼາຍໆປະເພດ ທີ່ມີນໍ້າຕານໜ້ອຍ, ແຄລໍລີ່ຕໍ່າ, ຮັກສຸຂະພາບດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ, ມີອາລົມທີ່ບໍ່ຕຶງຄຽດ, ແນ່ນອນວ່າ ນອກຈາກຈະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ຫຼຸດໄຂມັນໄດ້ແລ້ວ ຍັງຊ່ວຍອ່ອນກ່ອນໄວໄດ້

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສົ່ງເສີມການທ່ອງທ່ຽວທາງທຳມະຊາດໃນລາວ ໂອກາດການທ່ອງທ່ຽວໃນເຂດປ່າໄມ້ຂອງລາວແບບເປີດກວ້າງ ພ້ອມກັບສ້າງວຽກເຮັດງານທຳໃຫ້ກັບແມ່ຍິງເຖິງ 75,000 ຄົນ

ກະຊວງ ກະສິກໍາ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ໄດ້ອອກຂໍ້ຕົກລົງ ສະບັບ ເລກທີ 1926/ກປ,ລົງວັນທີ 03 ມິຖຸນາ 2025. ຊຶ່ງຂໍ້ຕົກສະບັບດັ່ງກ່າວນີ້ໄດ້ເປັນປັດໃຈພື້ນຖານໃນການຊຸກຍູ້ ແລະ ສົ່ງເສີມການທ່ອງທ່ຽວທຳມະຊາດ...

ສະຫາຍນາງ ວຽງທອງ ສີພັນດອນ ໄດ້ຮັບເລືອກເປັນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກ ສປສສ

ຂໍສະແດງຄວາມຊົມເຊີຍ ສະຫາຍນາງ ວຽງທອງ ສີພັນດອນ ໄດ້ຮັບເລືອກຕັ້ງເປັນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກສານປະຊາຊົນສູງສຸດ (ສປສສ) ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ສະມາຊິກພັກ ຄັ້ງທີ V ອົງຄະນະພັກສານປະຊາຊົນສູງສຸດ ປິດລົງດ້ວຍຜົນສຳ ເລັດຢ່າງຈົບງາມໃນວັນທີ 11 ກັນຍານີ້ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ...

ຖືກກັກໂຕແລ້ວ ຈາກກໍລະນີແພດທຳຮ້າຍຮ່າງກາຍຄົນເຈັບ ຢູ່ຫວຽດນາມ ພົບເຄື່ອງມືບໍ່ໄດ້ມາດຕະຖານ ແລະ ບໍ່ມີໃບອະນຸຍາດ

ໃນວັນທີ 11 ກັນຍາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດນະຄອນໂຮຈິມິນ ປະເທດຫວຽດນາມ ໄດ້ຈັບກຸມ ນາງ ຫວຽນ ຖິ ຕ່ວນ ຈິງ (Nguyen...

ຮູ້ຈັກກັບ Nepo Kids ກະແສຈາກລູກຫຼານນັກການເມືອງເນປານ ໃຊ້ຊີວິດອວດລວຍທ່າມກາງຄວາມລຳບາກຂອງປະຊາຊົນ

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ໄດ້ມີເຫດການປະທ້ວງລັດທະບານໃນປະເທດເນປານ ໃນວັນທີ 09/09/2025, ເຊິ່ງສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກການອອກມາດຕະການຫ້າມປະຊາຊົນນໍາໃຊ້ສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ແລະ ອີກໜຶ່ງສາເຫດຄືລັດຖະບານ ມີການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ເຮັດໃຫ້ຄົນນລຸ້ນໃໝ່ເກີດຄວາມບໍ່ພໍໃຈ. Nepo Kids ຫຼື ລູກເຈົ້າຫຼານເພິ່ນ ເຊິ່ງປະຊາຊົນວິພາກວິຈານລູກຫຼານນັກງານເມືອງ ເພາະພວກເຂົານັ້ນໄດ້ໃຊ້ຊີວິດຫຼູຫຼາ ແລະ...