Homeຄວາມງາມສູດແກ້ໄຂເຂົ້າດຳ, ສອກດຳແບບຂາວທັນໃຈ

ສູດແກ້ໄຂເຂົ້າດຳ, ສອກດຳແບບຂາວທັນໃຈ

Published on

ຮ້ອນນີ້ສາວໆນິຍົມນຸ່ງສັ້ນບໍ່ວ່າຈະເປັນເສື້ອສັ້ນ ໂສ້ງສັ້ນກໍ່ດີ ແຕ່ຖ້າມີເຂົ່າຂາວ, ສອກຂາວແຮງເປັນຕາເບິ່ງ ແລະ ໝັ້ນໃຈຂຶ້ນຕື່ມ ສຳລັບຄໍລຳຄວາມງາມມື້ນີ້ ແອັດມິນກໍ່ບໍ່ພາດທີ່ຈະນຳເຄັດລັບດີໆໃນການແກ້ໄຂບັນຫາ ຫົວເຂົ່າດີ, ສອກດຳ ມາຝາກ ເອົາເປັນວ່າເຮົາບໍ່ເວົ້າຫຍັງຍາວ ເຮົາມາເບິ່ງສ່ວນປະກອບ ແລະ ວິທີເຮັດນຳກັນເລີຍ

ສ່ວນປະກອບມີ:

– ນ້ຳເຜິ້ງ 2 ບ່ວງແກງ

– ນ້ຳມັນໝາກກອກ 1 ບ່ວງຊາ

– ນ້ຳໝາກນາວເຄິ່ງໜ່ວຍ

– ເບກກິ້ງໂຊດາ 1 ບ່ວງຊາ

ນຳສ່ວນປະກອບທັງໝົດມາປະສົມຄົນເຂົ້າກັນໃຫ້ເປັນເນື້ອລະອຽດ ຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາທາໃສ່ຂໍ້ສອກ ກັບຫົວເຂົ່າທີ່ດີ ແລ້ວກໍ່ຊອກຜ່າບາງໆ ອາດຈະເປັນຜ່າມຸ້ງ, ຜ້າຝ້າຍບາງໆມາພັນທັບໄວ້.

ສູດນີ້ເໝາະສຳລັບເຮັດກ່ອນນອນທີ່ສຸດ ເພາະຕ້ອງໄດ້ປະໄວ້ຈົນຮອດຂ້າມຄືນ ເມື່ອຕື່ນເຊົ້າຂຶ້ນມາກໍ່ໃຫ້ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນໆ ຈາກນັ້ນກໍ່ເຊັດໃຫ້ແຫ້ງແລ້ວກໍ່ໂລຊັ່ນທາຜິວທີ່ເຮົາໃຊ້ເປັນປະຈຳທາຕາມປົກກະຕິ ເຮັດແບບນີ້ຕິດຕໍ່ກັນ 10 ມື້ຮັບຮອງວ່າຮອງດ້ານດຳທີ່ຂໍ້ສອກ ແລະ ຫົວເຂົ່າຈະຈາງລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແນ່ນອນ

 

ແຫລ່ງທີ່ມາຈາກ: www.news.com.la

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ພົບປະກັບ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໃນໂອກາດເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີອະນາຄົດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 3

ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 8 ມິຖຸນາ 2026, ທີ່ ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ ສສ ຫວຽດນາມ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກໍາມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...

ແຈ້ງການມອດໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ນວ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 9-14 ມິຖຸນາ 2026

​ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ (EDL) ຝ່າຍຄຸ້ມຄອງລະບົບໄຟຟ້າພາກກາງ ສາຂານະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ (ມອດໄຟ) ເພື່ອປັບປຸງ, ສ້ອມແປງລະບົບຕາໜ່າງໄຟຟ້າ ແລະ ຕິດຕັ້ງເສົາໄຟຟ້າໃໝ່ ໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ກຽມພ້ອມຮອງຮັບການຊົມໃຊ້ທີ່ດີຂຶ້ນ....

ກຽມໄປແຂ່ງຕໍ່ທີ່ຍີ່ປຸ່ນ MAZDA GB FC U12 ຄວ້າແຊ້ມ ບານເຕະເຍົາວະຊົນທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ໄປແຂ່ງຕໍ່ຮອບສຸດທ້າຍທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ

ເກັ່ງຫຼາຍ MAZDA GB FC ຢູ 12 ຄວ້າແຊ້ມບານເຕະເຍົາວະຊົນ ທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ສິດບິນລັດຟ້າໄປແຂ່ງຂັນທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ນ້ອງໆເຍົາວະຊົນຈາກສະໂມສອນ Mazda Laos GB FC ໂຊຊຟອງເກັ່ງຄວ້າແຊ້ມລາຍການແຂ່ງຂັນບານເຕະເຍົາວະຊົນລະດັບພາກພື້ນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ສົ່ງຈົດໝາຍເຖິງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົ້ນຫາ ແລະ ກອບກູ້ເອົາຊິວິດປະຊາຊົນທີ່ຕິດຄ້າງຢູ່ໃນຖໍ້າ

ວັນທີ 7 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຂອບໃຈເຖິງທ່ານ ອະນຸທິນ ຊານວີຣະກູນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...