Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ5 ສັນຍານເຕືອນໄພ ພະຍາດເບົາຫວານ

5 ສັນຍານເຕືອນໄພ ພະຍາດເບົາຫວານ

Published on

ພະຍາດເບົາຫວານ ບໍ່ແມ່ນຈະເປັນນຳແຕ່ຜູ້ທີ່ຕຸ້ຍເທົ່ານັ້ນ, ຜູ້ທີ່ຈ່ອຍກໍເປັນໄດ້ເຊັ່ນກັນ ເພາະພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ໄດ້ສະແດງອອກມາຊັດເຈນ ເຊິ່ງຮູບຮ່າງເປັນແນວໃດກໍສາມາດເປັນພະຍາດເບົາຫວານໄດ້, ແຕ່ພະຍາດເບົາຫວານນີ້ ມີສັນຍານເຕືອນໃຫ້ເຮົາຮູ້ໄດ້ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຍງພິເສດເຊັ່ນ: ມີຄົນໃນຄອບຄົວເຄີຍເປັນ ຫຼືເຄີຍກວດສຸຂະພາບພົບວ່ານໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ ຫຼືໃນນໍ້າປັດສະວະສູງ

  1. ເຫືອກເປັນບາດແຜອັກເສບ ຕິດເຊື້ອ: ເຫືອກເປັນອະໄວຍະວະສ່ວນໜຶ່ງທີ່ອາດເປັນບາດແຜໄດ້ງ່າຍ, ຖ້າຫາກລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງເຮົາຫາກສູງ ແຜໃນເຫືອກກໍຍິ່ງອັກເສບ ແລະຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ ແລະດີຍາກກວ່າປົກກະຕິ
  2. ຜິວດ່າງດຳ: ໂດຍສະເພາະໃນບໍລິເວນຫຼັງຄໍ ເຈົ້າອາດພົບວ່າສີຜິວບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ, ມີສີດຳ ຫຼືຜິວກະດ່າງດຳ ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ເຊິ່ງເປັນສັນຍານບົ່ງບອກເຖິງອາການຜິດປົກກະຕິໃນການເຮັດວຽກຂອງອິນຊູລິນ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍໂຮໂມນທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວບຄຸມລະດັບກລູໂຄສ ຈົນອາດເຮັດໃຫ້ໄປສູ່ພະຍາດເບົາຫວານໄດ້
  3. ຮູ້ສຶກເຈັບບໍລິເວນຝາຕີນ: ຮູ້ສຶກຄືກັບໄຟຊ໋ອດເລັກໜ້ອຍ, ຮູ້ສຶກເຈັບໆ ແປັບໆ ຈົນເຮັດໃຫ້ສູນເສຍການສົມດູນໃນການຍ່າງ, ຢືນ ຫຼືລວມເຖິງການສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ ກັບສິ່ງທີ່ສຳຜັດກັບຕີນ
  4. ສູນເສຍການເບິ່ງ ແລະການໄດ້ຍິນ: ເມື່ອລະດັບນໍ້າຕານຂຶ້ນສູງເລື້ອຍໆ ລະບົບປະສາດຕ່າງໆ ຈະເລີ່ມຖືກທຳລາຍ ລວມເຖິງເຣຕິນາໃນດວງຕາ, ລວມເຖິງທາດແຫຼວໃນດວງຕາທີ່ຜິດປົກກະຕິ ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຫັນພາບມົວໆ ເບີໆ ບໍ່ຊັດເຈນ ແລະຍັງເຮັດໃຫ້ລະບົບປະສາດການໄດ້ຍິນ ເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ
  5. ຢາກນອນຫຼາຍຂຶ້ນ: ໃຜທີ່ນອນແລ້ວນອນອີກ ນອນແນວໃດກໍບໍ່ອິ່ມຕາ ອາດເປັນເພາະລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ ຈົນສ່ຽງເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ນອກຈາກນີ້ ບາງຄົນຍັງມີບັນຫາຂອງການນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ ຈົນເຮັດໃຫ້ຢາກນອນໃນຕອນສວາຍ ເຊິ່ງຫາກນອນບໍ່ເປັນເວລາ ກໍຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດເບົາຫວານຫລາຍຂຶ້ນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຫ້າມຂາຍລາຕ່ຳ ຫຼື ສູງເກີນກຳນົດ ອັດຕະປື ແຈ້ງການຫ້າມຊື້-ຂາຍ (ໝູເປັນໜ້າຟາມ) ໃນລາຄາທີ່ຕໍ່າກວ່າ ຫຼື ສູງກວ່າ ໂຄງປະກອບລາຄາຕົ້ນທຶນ.

ກອງປະຊຸມຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມໄດ້ຮັບຟັງການ ເຜີຍແຜ່ ແຈ້ງການສະບັບເລກທີ 0786/ຫກ ເລື່ອງ: ຫ້າມຊື້-ຂາຍ ໝູຊີ້ນ (ໝູເປັນໜ້າຟາມ) ຕໍ່າກວ່າ-ສູງກວ່າ ຕົ້ນທຶນການລ້ຽງ ໂດຍເນື້ອໃນໄດ້ລະບຸໄວ້ວ່າ: ເພື່ອເປັນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ແລະ ຜັນຂະຫຍາຍເນື້ອໃນ ມາດຕາ...

ລົດລົ້ມເປີດໂປງທຸກຄະດີ ພົບທັງປືນ ການມົ້ວສຸມນ້ຳທ່ອມ ຂາຍຢາ ແລະ ເຄີຍກໍ່ຄະດີປຸ້ນຄຳ ທີ່ແກ້ງກອກ ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ.

ຈາກນັ້ນ ປກສ ເມືອງ ອຸທຸມພອນ ຈຶ່ງໄດ້ແຕ່ງຕັ້ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ວິຊາສະເພາະ ລົງກວດກາ, ສອບສວນ, ເກັບກຳຂໍ້ມູນ ສະຖານທີ່ເກີດເຫດຕົວຈິງ: ຜູ້ທີ່ຂັບຂີ່ລົດຈັກຍີຫໍ້ຮອນດ້າ, ລຸ້ນ FORZA 350,...

ຄະນະຜູ້ແທນລາວ ຮ່ວມພິທີວາງພວງມາລາ-ເຄົາລົບພະສົບ ສົມເດັດພະເຈົ້າລູກເທີ ເຈົ້າຟ້າພັດຊະຣະກິຕິຍາພາ

ໃນວັນທີ 27 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ ບາງກອກ, ປະເທດໄທ, ໂດຍໄດ້ຮັບການມອບໝາຍຈາກ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ...

ປັບລົງ 50,000 ກີບ ເມືອງຜາອຸດົມ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ແຈ້ງປັບລົງຄ່າໂດຍສານສາຍທາງລະ 50,000 ກີບ

ຫ້ອງການ ຍທຂ ເມືອງຜາອຸດົມ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ອອກແຈ້ງການເລກທີ 270/ຍທຂ,ຜດ ວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2026 ເຖິງ: ບັນດາຫົວໜ້າສະມາຄົມລົດ, ບັນດາຜູ້ປະກອບການຂົນສົ່ງໂດຍສານ, ຕະຫຼອດຮອດພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ບັນດາເຜົ່າ...