Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສູດຮັກສາເສັ້ນເລືອດຂອດ, ຕາປາ ແລະ ສົ້ນຕີນແຕກໃຫ້ຫາຍດີໄວ ດ້ວຍ 3 ສິ່ງນີ້

ສູດຮັກສາເສັ້ນເລືອດຂອດ, ຕາປາ ແລະ ສົ້ນຕີນແຕກໃຫ້ຫາຍດີໄວ ດ້ວຍ 3 ສິ່ງນີ້

Published on

ສຳລັບຄົນທີ່ມີບັນຫາເສັ້ນເລືອດຂອດ, ຕາປາ ແລະ ສົ້ນຕີນແຕກ ທົດລອງມາຫຼາຍວິທີແລ້ວແຕ່ກໍ່ຍັງບໍ່ຫາຍດີ ມື້ນີ້ແອັດມີສູດໜຶ່ງມາແນະນຳ ສ່ວນປະສົມກໍ່ບໍ່ຫຼາຍ ວິທີເຮັດກໍ່ບໍ່ຫຍຸ້ງຍາກ.

ສ່ວນປະສົມ 3 ຢ່າງ
1. ແອລກໍຮໍ 1 ຖ້ວຍ
2. ຢາແອສໄພຣິນ 10 ເມັດ
3. ຂີ້ໝິ້ນ 1 ບ່ວງແກງ

ວິທີເຮັດ

  1. ບົດຢາແອສໄພຣິນໃຫ້ມຸ່ນລະອຽດ
  2. ຂີ້ໝິ້ນບົດລະອຽດ
  3. ນຳຂີ້ໝິ້ນບົດ, ຢາແອສໄພຣິນບົດ ປະສົມກັບ ແອລກໍຮໍ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ
  4. ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຮ່າຍລົງໃສ່ແກ້ວ ແລະ ອັດຝາໃຫ້ແໜ້ນປະໄວ້ 24 ຊົ່ວໂມງ
  5. ກ່ອນນອນທຸກຄືນແມ່ນໃຫ້ເອົາສ່ວນປະສົມທີ່ເຮັດໄວ້ນັ້ນມາທາໃສ່ຈຸດທີ່ເປັນເສັ້ນເລືອດຂອດ, ຕາປາ ແລະ ສົ້ນຕີນແຕກ
  6. ຈາກນັ້ນກໍ່ໃຊ້ຖົງຢາງຫໍ່ໄວ້, ພັນໄວ້ໃຫ້ດີໆແລ້ວນອນ
  7. ຕື່ນເຊົ້າມາໃຫ້ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳອຸ່ນ ຈາກນັ້ນກໍ່ທາຄຣີມບຳລຸງເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕາມປົກກະຕິ

ເຮັດແບບນີ້ຊ້ຳໆເປັນເວລາ 10 ມື້ ບັນຫາເສັ້ນເລືອດຂອດ, ຕາປາ ແລະ ສົ້ນຕີນແຕກຈະດີຂຶ້ນທັນຕາເຫັນ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ການເອົາຈວຍມາຕັ້ງຈອງບ່ອນຈອດລົດແຄມທາງ ຜິດກົດໝາຍຈະລາຈອນ ຖືກປັບໄໝ ແລະ ປິດກິດຈະການ.

ຕາມກົດໝາຍຂອງ ສປປ ລາວ, ການກະທຳທຸກຮູບແບບທີ່ເປັນການ ຢຶດຄອງ, ນຳໃຊ້ ຫຼື ວາງສິ່ງກີດຂວາງ ຢູ່ເທິງທາງຫຼວງ ແລະ ເຂດສະຫງວນທາງຫຼວງ (ລວມທັງໜ້າທາງ, ທາງຍ່າງ, ແລະ...

ອັດຕະປື ພົບຜູ້ປະລະການຮຽນ 5,000 ກວ່າຄົນ ພ້ອມເລັ່ງຊຸກຍູ້ສູ່ຕະຫຼາດແຮງງານ

ພະແນກແຮງງານ ແລະ ສະຫວັດດີການສັງຄົມ (ຮສສ) ແຂວງອັດຕະປື ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມສະຫລຸບວຽກງານຈຸດບໍລິການຈັດຫາງານພາຍໃນ ແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາຂາດແຮງງານຂອງແຂວງອັດຕະປື 6 ເດືອນຕົ້ນປີ 2026 ແລະ ແຜນສືບແກ້ໄຂບັນຫາການຂາດແຄນແຮງງານ ແລະ...

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນສິງຫາ 2026 ເລັ່ງແກ້ໄຂຫຼາຍບັນຫາ.

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນສິງຫາ 2026 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ຂອງວັນທີ 24 ສິງຫາ 2026 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ,...