spot_img
Homeນານາສາລະວິທີແກ້ຕາບວມໄຫ້ຫາຍດີໄວຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກ

ວິທີແກ້ຕາບວມໄຫ້ຫາຍດີໄວຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກ

Published on

ເປັນທຳມະດາຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກແລ້ວຕາຈະບວມແດງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ ຈົນບາງຄົນເສຍຄວາມໝັ້ນໃຈບໍ່ຢາກໃຫ້ໃຜເຫັນໜ້າໃນຕອນນັ້ນພຸ້ນລະ ແລະ ອາການຕາບວມຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ນີ້ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນວ່າຈະຫາຍດີໄວ ຖ້າຮ້ອງໄຫ້ເລັກໜ້ອຍກໍ່ຄົງໃຊ້ເວລາເກືອບຊົ່ວໂມງຈິ່ງຈະເຊົາ ແຕ່ຖ້າຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກນິກໍ່ຈະໃຊ້ເວລາເກືອບມື້ພຸ້ນລະ ດັ່ງນັ້ນມື້ນີ້ແອັດກໍ່ເລີຍມີເຄັດລັບເຮັດໃຫ້ຕາບວມຈາກການຮ້ອງໄຫ້ເຊົາໄວມາຝາກຜູ້ອ່ານທຸກຄົນ ເຊິ່ງຈະເຮັດແນວໃດເຮົາມາຮູ້ຈັກພ້ອມກັນເລີຍ
1. ຖົງຊາທີ່ໃຊ້ແລ້ວ ນຳໄປແຊ່ໄວ້ຕູ້ເຢັນປະມານ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາວາງໄວ້ທີ່ຕາປະໄວ້ປະມານ 30-45 ນາທີ ຄວາມເຢັນຂອງຖົງຊາຈະເຮັດໃຫ້ອາການຕາບວມນັ້ນຫາຍດີໄວຂຶ້ນ
2. ຊອຍໝາກແຕງເປັນປ່ຽງບາງໆຈາກນັ້ນກໍ່ນຳໄປແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນ ປະມານ 10 ນາທີ ແລ້ວຈິ່ງຄ່ອຍນຳມາວາງໄວ້ທີ່ຕາປະມານ 20-30 ນາທີກໍ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕາບວມໄດ້
3. ບ່ວງກາເຟ ນຳບ່ວງກາເຟໄປແຊ່ໄວ້ຕູ້ເຢັນປະມານ 20-30 ນາທີຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາປະຄົບດວງຕາຮັບຮອງວ່າອາການຕາບວມກໍ່ຈະຄ່ອຍດີຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ
4. ເອົານ້ຳກ້ອນມາປະຄົບທີ່ດວງຕາທັງສອງຂ້າງເບົາໆ ຄວາມເຢັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕາບວມຫາຍດີໄວຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ
5. ໄຂ່ຕົ້ມອຸ່ນໆກໍ່ສາມາດຫຼຸດອາການບວມຂອງຕາໄດ້ ພຽງນຳໄຂ່ຕົ້ມອຸ່ນໆນັ້ນມາກິ້ງທີ່ຕາເບົາໆ
5 ວິທີທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ທ່ານກໍ່ລອງເລືອກນຳໄປໃຊ້ວິທີໃດໜຶ່ງໃນຍາມທີ່ຕາຂອງທ່ານບວມແດງເຊິ່ງເກີດຫຼັງຈາກການຮ້ອງໄຫ້ຮັບຮອງວ່າໄດ້ຜົນດັ່ງໃຈ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສສກ ຈະສຸມໃສ່ປະຕິຮູບລະບົບການສຶກສາ ສາຍສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3

ອົງຄະນະພັກ ສສກ ຈະສຸມໃສ່ປະຕິຮູບລະບົບການສຶກສາ ສາຍສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3 ສະຫາຍ ຮສ.ປອ ທອງສະລິດ ມັງໜໍ່ເມກ ເລຂາທິການສູນກາງພັກ, ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກ, ລັດຖະມົນຕີ...

ແຈ້ງເຕືອນຈາກກົມໃຫຍ່ຕຳຫຼວດ ໃຫ້ລະວັງ 10 ລັກສະນະການກໍ່ເຫດທີ່ເປັນການສໍ້ໂກງຊັບ ຖ້າພົບເຫັນເຫດລັກສະນະນີ້ ສາມາດແຈ້ງດຳເນີນຄະດີໄດ້

- ອີງຕາມ ຂໍ້ຕົກລົງຂອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ລົງວັນທີ 05 ມັງກອນ 2022 ວ່າດ້ວຍການຈັດຕັ້ງ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງກົມໃຫຍ່ຕໍາຫຼວດ. ເພື່ອປ້ອງກັນ ບໍ່ໃຫ້ທຸກຄົນໃນສັງຄົມ ຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງກຸ່ມແກ້ງສໍ້ໂກງຊັບທາງໂທລະຄົມ ແລະ...

ປະຫວັດບໍ່ທຳມະດາ ກໍລະນີແມ່ຕູ້ຄົນໄຕ້ຫວັນຖືກຖີບເທິງລົດໄຟຕອນນີ້ ຖືກກັກໂຕພ້ອມດຳເນີນຄະດີແລ້ວ

ໃນວັນທີ 01/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ສຳນັກຂ່າວໃນໄຕ້ຫວັນໄດ້ລາຍງານວ່າ ມີເຫດບໍ່ຄາດຄິດກ່ຽວກັບຜູ້ສູງ ກໍລະນີແມ່ຕູ້ທີ່ຖືກຍິງສາວປະເພດສອງ (LGBTQ) ຖີບຢູ່ໃນລົດໄຟ ໃນວັນທີ 29/09/2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ເຊິ່ງກຳລັງເປັນກະແສດັງໃນໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍໃນປັດຈຸບັນ.ສາເຫດເກີດຈາກການຍາດບ່ອນນັ່ງພິເສດພາຍໃນຂະບວນລົດໄຟແຫ່ງໜຶ່ງໃນໄຕ້ຫວັນ ເນື່ອງຈາກບ່ອນນັ່ງນັ້ນເປັນບ່ອນຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ ແມ່ຕູ້ິເລີຍພະຍາຍາມໄລ່ຍິງສາວປະເພດສອງອອກຈາກບ່ອນນັ່ງ...

ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 3 ຄົນຈາກຜົນກະທົບພະຍຸບົວລອຍ ພັດຜ່ານບ້ານກໍໄຮ ເມືອງອະນຸວົງ

ໜັກໜ່ວງ ພາຍຸບົວລອຍ ພັດຜ່ານບ້ານກໍໄຮ ເມືອງອະນຸວົງ ແຂວງໄຊສົມບູນ ເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດແລ້ວ 3 ຄົນ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກແຂວງໄຊສົມບູນ ແຈ້ງໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ວັນທີ 30 ກັນຍາ 2025, ທ່ານ...