Homeນານາສາລະວິທີແກ້ຕາບວມໄຫ້ຫາຍດີໄວຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກ

ວິທີແກ້ຕາບວມໄຫ້ຫາຍດີໄວຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກ

Published on

ເປັນທຳມະດາຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກແລ້ວຕາຈະບວມແດງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ ຈົນບາງຄົນເສຍຄວາມໝັ້ນໃຈບໍ່ຢາກໃຫ້ໃຜເຫັນໜ້າໃນຕອນນັ້ນພຸ້ນລະ ແລະ ອາການຕາບວມຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ນີ້ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນວ່າຈະຫາຍດີໄວ ຖ້າຮ້ອງໄຫ້ເລັກໜ້ອຍກໍ່ຄົງໃຊ້ເວລາເກືອບຊົ່ວໂມງຈິ່ງຈະເຊົາ ແຕ່ຖ້າຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກນິກໍ່ຈະໃຊ້ເວລາເກືອບມື້ພຸ້ນລະ ດັ່ງນັ້ນມື້ນີ້ແອັດກໍ່ເລີຍມີເຄັດລັບເຮັດໃຫ້ຕາບວມຈາກການຮ້ອງໄຫ້ເຊົາໄວມາຝາກຜູ້ອ່ານທຸກຄົນ ເຊິ່ງຈະເຮັດແນວໃດເຮົາມາຮູ້ຈັກພ້ອມກັນເລີຍ
1. ຖົງຊາທີ່ໃຊ້ແລ້ວ ນຳໄປແຊ່ໄວ້ຕູ້ເຢັນປະມານ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາວາງໄວ້ທີ່ຕາປະໄວ້ປະມານ 30-45 ນາທີ ຄວາມເຢັນຂອງຖົງຊາຈະເຮັດໃຫ້ອາການຕາບວມນັ້ນຫາຍດີໄວຂຶ້ນ
2. ຊອຍໝາກແຕງເປັນປ່ຽງບາງໆຈາກນັ້ນກໍ່ນຳໄປແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນ ປະມານ 10 ນາທີ ແລ້ວຈິ່ງຄ່ອຍນຳມາວາງໄວ້ທີ່ຕາປະມານ 20-30 ນາທີກໍ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕາບວມໄດ້
3. ບ່ວງກາເຟ ນຳບ່ວງກາເຟໄປແຊ່ໄວ້ຕູ້ເຢັນປະມານ 20-30 ນາທີຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາປະຄົບດວງຕາຮັບຮອງວ່າອາການຕາບວມກໍ່ຈະຄ່ອຍດີຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ
4. ເອົານ້ຳກ້ອນມາປະຄົບທີ່ດວງຕາທັງສອງຂ້າງເບົາໆ ຄວາມເຢັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕາບວມຫາຍດີໄວຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ
5. ໄຂ່ຕົ້ມອຸ່ນໆກໍ່ສາມາດຫຼຸດອາການບວມຂອງຕາໄດ້ ພຽງນຳໄຂ່ຕົ້ມອຸ່ນໆນັ້ນມາກິ້ງທີ່ຕາເບົາໆ
5 ວິທີທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ທ່ານກໍ່ລອງເລືອກນຳໄປໃຊ້ວິທີໃດໜຶ່ງໃນຍາມທີ່ຕາຂອງທ່ານບວມແດງເຊິ່ງເກີດຫຼັງຈາກການຮ້ອງໄຫ້ຮັບຮອງວ່າໄດ້ຜົນດັ່ງໃຈ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜົນກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2026 ແລະ ທິດທາງແຜນໃນຕໍ່ໜ້າ.

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2026 ປິດລົງດ້ວຍຜົນສຳເລັດ ໃນວັນທີ 23 ກັນຍາ 2026 ໂດຍການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ມີບັນດາຮອງນາຍົກລັດຖະມົນ...

ອັດຕະປືພົບຄວາມຜິດດ່ຽງດ້ານເອກະສານລາຍຮັບ-ລາຍຈ່າຍ ຫຼາຍກວ່າ 21,85 ຕື້ກີບ ໃນການກວດກາການຊົດເຊີຍ ເຫດການເຂື່ອນໄຟຟ້າເຊປຽນ-ເຊນ້ຳນ້ອຍແຕກ

ກອງປະຊຸມສະຫຼຸບການເຄື່ອນໄຫວວຽກງານກວດກາທົ່ວແຂວງອັດຕະປື ໄລຍະ 5 ປີ (2021-2025) ແລະ ວາງທິດທາງແຜນການ 5 ປີ (2026-2030) ໄດ້ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 22 ກັນຍາ 2026...

ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ເຂົ້າຮ່ວມພິທີໄຂກອງປະຊຸມສະມັດຊາໃຫຍ່ ອົງການ ສປຊ ສະໄໝທີ 81

ໃນວັນທີ 22 ກັນຍາ 2026, ທີ່ ນະຄອນ ນິວຢອກ, ສ.ອາເມຣິກາ, ທ່ານ ທອງສະຫວັນ ພົມວິຫານ, ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ນໍາພາຄະນະຜູ້ເເທນຂັ້ນສູງຂອງ...

ຈັດກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລືເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາສູນປະຕິບັດທໍາ ຫຼັກ 38 ເມືອງປາກງື່ມ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ

ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 16 ກັນຍາ 2026 ຢູ່ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມນ້ອຍ 207 ຂອງສູນກາງແນວລາວສ້າງຊາດ ໄດ້ຈັດ ກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລືເພື່ອແກ້ໄຂ ບັນຫາສູນປະຕິບັດທໍາ ຫຼັກ 38 ຕັ້ງຢູ່ບ້ານສ້າງໄຜ່ ເມືອງປາກງື່ມ...