Homeນານາສາລະວິທີແກ້ຕາບວມໄຫ້ຫາຍດີໄວຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກ

ວິທີແກ້ຕາບວມໄຫ້ຫາຍດີໄວຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກ

Published on

ເປັນທຳມະດາຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກແລ້ວຕາຈະບວມແດງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ ຈົນບາງຄົນເສຍຄວາມໝັ້ນໃຈບໍ່ຢາກໃຫ້ໃຜເຫັນໜ້າໃນຕອນນັ້ນພຸ້ນລະ ແລະ ອາການຕາບວມຫຼັງຈາກຮ້ອງໄຫ້ນີ້ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນວ່າຈະຫາຍດີໄວ ຖ້າຮ້ອງໄຫ້ເລັກໜ້ອຍກໍ່ຄົງໃຊ້ເວລາເກືອບຊົ່ວໂມງຈິ່ງຈະເຊົາ ແຕ່ຖ້າຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງໜັກນິກໍ່ຈະໃຊ້ເວລາເກືອບມື້ພຸ້ນລະ ດັ່ງນັ້ນມື້ນີ້ແອັດກໍ່ເລີຍມີເຄັດລັບເຮັດໃຫ້ຕາບວມຈາກການຮ້ອງໄຫ້ເຊົາໄວມາຝາກຜູ້ອ່ານທຸກຄົນ ເຊິ່ງຈະເຮັດແນວໃດເຮົາມາຮູ້ຈັກພ້ອມກັນເລີຍ
1. ຖົງຊາທີ່ໃຊ້ແລ້ວ ນຳໄປແຊ່ໄວ້ຕູ້ເຢັນປະມານ ເຄິ່ງຊົ່ວໂມງຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາວາງໄວ້ທີ່ຕາປະໄວ້ປະມານ 30-45 ນາທີ ຄວາມເຢັນຂອງຖົງຊາຈະເຮັດໃຫ້ອາການຕາບວມນັ້ນຫາຍດີໄວຂຶ້ນ
2. ຊອຍໝາກແຕງເປັນປ່ຽງບາງໆຈາກນັ້ນກໍ່ນຳໄປແຊ່ໃນຕູ້ເຢັນ ປະມານ 10 ນາທີ ແລ້ວຈິ່ງຄ່ອຍນຳມາວາງໄວ້ທີ່ຕາປະມານ 20-30 ນາທີກໍ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕາບວມໄດ້
3. ບ່ວງກາເຟ ນຳບ່ວງກາເຟໄປແຊ່ໄວ້ຕູ້ເຢັນປະມານ 20-30 ນາທີຈາກນັ້ນກໍ່ນຳມາປະຄົບດວງຕາຮັບຮອງວ່າອາການຕາບວມກໍ່ຈະຄ່ອຍດີຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ
4. ເອົານ້ຳກ້ອນມາປະຄົບທີ່ດວງຕາທັງສອງຂ້າງເບົາໆ ຄວາມເຢັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕາບວມຫາຍດີໄວຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ
5. ໄຂ່ຕົ້ມອຸ່ນໆກໍ່ສາມາດຫຼຸດອາການບວມຂອງຕາໄດ້ ພຽງນຳໄຂ່ຕົ້ມອຸ່ນໆນັ້ນມາກິ້ງທີ່ຕາເບົາໆ
5 ວິທີທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ທ່ານກໍ່ລອງເລືອກນຳໄປໃຊ້ວິທີໃດໜຶ່ງໃນຍາມທີ່ຕາຂອງທ່ານບວມແດງເຊິ່ງເກີດຫຼັງຈາກການຮ້ອງໄຫ້ຮັບຮອງວ່າໄດ້ຜົນດັ່ງໃຈ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ ໄດ້ດໍາເນີນການກວດກາກ່ຽວກັບທີ່ດິນ ແລະ ສິ່ງປຸກສ້າງບໍ່ມີໃບອະນຸຍາດຖືກຕ້ອງຕາມລະບຽບ

ໃນວັນທີ 3 ກັນຍາ 2026 ເຈົ້າໜ້າທີ່ສະເພາະກິດພະແນກ ໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສົມທົບກັບອໍານາດການປົກຄອງເມືອງຫາດຊາຍຟອງ, ພະແນກການອ້ອມຂ້າງ ນວ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ, ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ,...

ບໍລິສັດ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ສືບຕໍ່ເກັບກູ້ລະບົບພາກຈຳໜ່າຍ ທີ່ຖືກຜົນກະທົບຈາກໄພນໍ້າຖ້ວມ

ໃນວັນທີ​ 2 ກັນຍາ​ 2026​ ທ່ານ​ ສຸກສະຫວາດ​ ໂສສຸພັນ​ ຜູ້ອຳນວຍການ ບໍລິສັດ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ, ຫົວໜ້າຫ້ອງການໄຟຟ້າລາວ,​ ຫົວໜ້າຝ່າຍຄຸ້ມຄອງລະບົບໄຟຟ້າພາກເໜືອ ພ້ອມດ້ວຍທີມງານໄດ້ລົງມາເຄື່ອນໄຫວວຽກງານຢູ່ ແຂວງຫຼວງນ້ຳທາ​...

ສານປະຊາຊົນແຂວງວຽງຈັນ ຕັດສິນຈຳເລີຍ 14 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາຄ້າຢາເສບຕິດ ແລະ ຄາດຕະກຳ

ໃນວັນທີ 27 ສິງຫາ 2026 ຜ່ານມານີ້ ສານປະຊາຊົນ ແຂວງວຽງຈັນ ຕັດສິນຈໍາເລີຍ ຈໍານວນ 14 ຄົນ ຍິງ 1 ຄົນ...

ພະນະທ່ານ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ, ປະທານປະເທດ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມອົງການຮ່ວມມືຊຽງໄຮ້ ບວກຄູ່ຮ່ວມເຈລະຈາ

ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 31 ສິງຫາ-1 ກັນຍາ 2026 ທີ່ ນະຄອນຫຼວງບິສະເກັກ, ສາທາລະນະລັດ ກຽກກິດສະຖານ, ພະນະທ່ານ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ, ປະທານປະເທດ ແຫ່ງ...