spot_img
Homeນານາສາລະກິນຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ ຊ່ວຍປ້ອງກັນ 13 ພະຍາດຮ້າຍເຫຼົ່ານີ້

ກິນຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ ຊ່ວຍປ້ອງກັນ 13 ພະຍາດຮ້າຍເຫຼົ່ານີ້

Published on

ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ ນັບວ່າເປັນພືດຊະໝູນໄພທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ມີສັບພະຄຸນທາງຢາ ຫາກກິນເປັນປະຈໍາຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ 13 ພະຍາດຮ້າຍນີ້ໄດ້.

ສັບພະຄຸນຂອງຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່

  1. ຊ່ວຍຫຼຸດການອຸດຕັນໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດ
  2. ຫຼຸດຄໍເລດເຕີລອຍໃນເລືອດ
  3. ຊ່ວຍເພີ່ມໂຄເລດເຕີລອຍຊະນິດດີ
  4. ຊ່ວຍເຮັດໜ້າທີ່ປ້ອງກັນພະຍາດຫຼອດເລືອດຫົວໃຈອຸດຕັນ
  5. ສານກໍາມະຖັນໃນຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການກໍ່ຕົວຂອງເຊວມະເຮັງ
  6. ເມື່ອຕໍາປະສົມກັບເຫຼົ້າເລັກໜ້ອຍ ສາມາດຫຼຸດການອັກເສບອາການບວມໄດ້
  7. ຊ່ວຍໄລ່ລົມ ແກ້ອືດທ້ອງ
  8. ເຮັດໃຫ້ໄຂ້ຫວັດດີໄວຂຶ້ນ
  9. ຫຼຸດອາການປອດອັກເສບ
  10. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ ແລະຮູ້ສຶກຢາກນອນ
  11. ຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອພະຍາດ
  12. ຊ່ວຍໃນການນອນຫຼັບໄດ້ສະບາຍ
  13. ປ້ອງກັນພະຍາດຄວາມດັນໂລຫິດສູງ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕຳກາງອາກາດ ເຫດລົດບິນຕໍາກັນກາງອາກາດຢູ່ເມືອງສາງຊຸນ ສປ.ຈີນ ໃນລະຫວ່າງຊ້ອມການສະແດງເປີດໂຕລົດບິນໄດ້

ໃນວັນທີ 18/09/2025 ມີລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວປະເທດຈີນ ເກີດອຸບປະຕິເຫດ ລົດບິນຕໍາກັນລະຫວ່າງຊ້ອມການສະແດງ ທີ່ເມືອງສາງຊຸນ ຂອງປະເທດຈີນ ລາຍງານມີຜູ້ບາດເຈັບ 1 ຄົນ. ອຸບບັດຕິເຫດດັ່ງກ່າວໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນທີ່ບໍລິສັດ Xpeng ຂອງປະເທດຈີນ ໄດ້ຈັດງານສະແດງເປີດໂຕລົດບິນ. ສະແດງເຖິງເຕັກໂລໂນຊີທີ່ທັນສະໄໝ...

ຍ້ອນຫຼັບໃນ! ກະບະລີໂວ້ຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ

ກະບະລີໂວ້ຫຼັບໃນຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ ຢູ່ບ້ານດ້ານຊ້າງ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:...

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ໃນ 2 ປີທີ່ (2024-2025) Felix ໄດ້ບໍລິຈາກໃຫ້ປະເທດລາວ ລວມມູນຄ່າທັງໝົດປະມານ 3 ຕື້ກີບ

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ຂອບໃຈທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນມາຕະຫຼອດ 2 ປີ (2024-2025) ທີ່ໄດ້ເຂົ້າມາຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍໃນປະເທດລາວໃຫ້ມີຊີວິດການເປັນຢູ່ ແລະ ສະພາບເວດລ້ອມທີ່ດີຂຶ້ນ, ໃນ 2...

ຕ້ອງກະກຽມຂໍ້ມູນຫຍັງແນ່ ເພື່ອຂຽນປະກອບເອກະສານເຮັດບັດປະຈໍາຕົວດິຈິຕອນ ກຽມພ້ອມໄວ້ ເພື່ອຄວາມສະດວກ ແລະ ວ່ອງໄວ

ໃນປັດຈຸບັນໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນສາມາດເຮັດບັດປະຈໍາຕົວໄດ້ແລ້ວ ຢູ່ທີ່ກົມຄຸ້ມຄອງສຳມະໂນຄົວ ແລະ ກໍ່ສ້າງຮາກຖານ ບ້ານແສງສະຫວ່າງ ເມືອງໄຊເສດຖາ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດບັດປະຈຳຕົວດິຈິຕອນແມ່ນ ຕ້ອງໄດ້ຊື້ແບບຟອມປະກອບຂໍ້ມູນ ລາຄາ 30,000 ກີບ ແລະ ຈະເປີດບໍລິການເຮັດບັດປະຈຳຕົວໃນທົ່ວປະເທດໃນຕົ້ນເດືອນຕຸລາ...