ປັນຫາໜ້າໝອງຄໍ້າບໍ່ສົດໃສ, ມີຮອຍຫ່ຽວ, ແກ່ກ່ອນໄວ ອາດກໍາລັງສ້າງຄວາມໜັກໃຈໃຫ້ສາວໆຫຼາຍຄົ ແຕ່ມີເຄັດລັບດີໆທີ່ຈະຊ່ວຍຄືນຄວາມສົດຊື່ນໃຫ້ກັບຜິວໜ້າ, ເຮັດໃຫ້ໜ້າຂາວໃສເປັ່ງປັ່ງໄດ້ ດ້ວຍນົມບີທາເກັ້ນ

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງກຽມ:

1. ນົມບີທາເກັ້ນແຊ່ເຢັນ
2. ສໍາລີແຜ່ນ
3. ຖ້ວຍນ້ອຍໆ

ວິທີເຮັດ:

1. ເທນົມບີທາເກັ້ນທີ່ແຊ່ເຢັນໄວ້ໃສ່ຖ້ວຍໄວ້
2. ເອົາສໍາລີແຜ່ນແຊ່ໄວ້ໃນຖ້ວຍນົມບີທາເກັ້ນ ແລ້ວເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ
3. ຈາກນັ້ນເອົາສໍາລີ ມາແປະໃຫ້ທົ່ວໃບໜ້າ ປະໄວ້ປະມານ 30 ນາທີ
4. ຈຶ່ງລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າເຢັນ ແລະທາຄີມບໍາລຸງຕາມປົກກະຕິ