Homeນານາສາລະໝາກໄມ້ 5 ຊະນິດ ກິນເພື່ອລ້າງສານພິດ ແລະລ້າງຕັບ

ໝາກໄມ້ 5 ຊະນິດ ກິນເພື່ອລ້າງສານພິດ ແລະລ້າງຕັບ

Published on

ຄວາມຮູ້ສຶກເມື່ອຍງ່າຍ, ອ່ອນເພຍ ທີ່ເກີດຈາກຄວາມຄຽດ ຫຼືຈາກສານພິດໃນຮ່າງກາຍ ລ້ວນເປັຫນສາເຫດເຮັດໃຫ້ຮ່າງອ່ອນເພຍ ແລະເຈັບປ່ວຍໄດ້ງ່າຍ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ ປ້ອງກັນ ແລະປ້ອງັກນໄດ້ງ່າຍ ດ້ວຍໝາກໄມ້ທີ່ລ້າງສານພິດ ຮັບຮອງວ່າເມື່ອກິນຕະຫຼອດ ຈະເຮັດໃຫ້ສົດຊື່ນ ແລະແຂງແຮງຂຶ້ນ

  1. ໝາກນັດ: ມີເອນໄຊໂປຣເມລີນສູງ, ເອນໄຊນີ້ຈະຊ່ວຍການເຮັດວຽກຂອງກົດໄຮໂດຣລິກໃນກະເພາະອາຫານ ແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເປັນໂປຣຕີນ ແຕກຕົວໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະຍັງຊ່ວຍຮັກສາອາການອັກເສບຂອງກະເພາະ ຊ່ວຍຮັກສາສ່ວນຕ່າງໆ
  2. ອະງຸ່ນ: ເປັນສານຟອກລ້າງສຳລັບຜິວໜັງ, ຕັບ, ລຳໄສ້ ແລະໝາກໄຂຫຼັງ ເພາະອະງຸ່ນມີຄຸນສົມຮັກສານໍ້າມູກ ທີ່ຈະອອກມາຈາກເຍື່ອເມືອກຕ່າງໆ ໃນຮ່າງກາຍ ແລະຍັງໃຫ້ພະລັງງານສູງ ທີ່ເອົາໄປໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ ແລະຍັງອຸດົມດ້ວຍເກືອແຮ່, ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງບຳລຸງເລືອດ ແລະຊ່ວຍຮັກສາເຊວໃນຮ່າງກາຍໄດ້
  3. ແຕງໂມ: ມີລິດຂັບນໍ້າປັດສະວະ, ຊ່ວຍຟອກລ້າງຮ່າງກາຍ ໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ໃຊ້ຮັກສາບາດແຜໃນກະເພາະ, ຫຼຸດຄວາມດັນໃນເລືອດສູງ ເຮັດໃຫ້ສະບາຍທ້ອງ, ນໍ້າປັ່ນຈາກເປືອກໝາກໂມ ແລະແກ່ນ ຫາກກິນກ່ອນກິນເນື້ອແຕງໂມ ກ່ອນປະມານເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ ຈະເຮັດໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງ ເພາະເປືອກຂອງມັນ ມີຄໍໂລຟີນ ແລະແກ່ນຍັງມີວິຕາມິນອີກດ້ວຍ
  4. ແອັບເປິ່ນ: ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ ສຳລັບການກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ສານໃນແອັບເປິ່ນຈະຊ່ວຍນຳສານພິດ ໄປຖິ້ມ, ທັງຍັງປ້ອງກັນ ບໍ່ໃຫ້ໂປຣຕີນໃນລຳໄສ້ ເກີດການບູດເນົ່າ, ແອັບເປິ່ນຍັງມີເສັ້ນໃຍຫຼາຍ ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ກວດ ທຳຄວາມສະອາດລຳໄສ້ ຊ່ວຍໃຫ້ຕັບ ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານເຮັດວຽກໄດ້ດີ
  5. ໝາກຫຸ່ງ: ມີສານສຳຄັນຍ່ອຍເປບຊີນໃນກະເພາະອາຫານ ເຮັດໃຫ້ສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເປັນໂປຣຕີນ ແຕກໂຕໄດ້ໄວ ເຊັ່ນດຽວກັບໂປຣເມລິນ, ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດອາການເສົ້າໄດ້ອີກດ້ວຍ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກຽມໄປແຂ່ງຕໍ່ທີ່ຍີ່ປຸ່ນ MAZDA GB FC U12 ຄວ້າແຊ້ມ ບານເຕະເຍົາວະຊົນທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ໄປແຂ່ງຕໍ່ຮອບສຸດທ້າຍທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ

ເກັ່ງຫຼາຍ MAZDA GB FC ຢູ 12 ຄວ້າແຊ້ມບານເຕະເຍົາວະຊົນ ທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ສິດບິນລັດຟ້າໄປແຂ່ງຂັນທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ນ້ອງໆເຍົາວະຊົນຈາກສະໂມສອນ Mazda Laos GB FC ໂຊຊຟອງເກັ່ງຄວ້າແຊ້ມລາຍການແຂ່ງຂັນບານເຕະເຍົາວະຊົນລະດັບພາກພື້ນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ສົ່ງຈົດໝາຍເຖິງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົ້ນຫາ ແລະ ກອບກູ້ເອົາຊິວິດປະຊາຊົນທີ່ຕິດຄ້າງຢູ່ໃນຖໍ້າ

ວັນທີ 7 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຂອບໃຈເຖິງທ່ານ ອະນຸທິນ ຊານວີຣະກູນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...

ເຝົ້າລະວັງ-ຮັບມື ພະຍາດອີໂບລາ ຫົວໜ້າກົມຄວບຄຸມພະຍາດຕິດຕໍ່ ລາຍງານສະພາບການລະບາດຂອງພະຍາດອີໂບລາທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນທະວີບອາຟຣິກາ (ລາວແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ)

ໃນວັນທີ 03 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ຜ່ານມາ ທ່ານ ປອ. ດຣ ພອນປະດິດ ສັງໄຊຍະລາດ ຫົວໜ້າກົມຄວບຄຸມພະຍາດຕິດຕໍ່ ລາຍງານກ່ຽວກັບສະພາບການລະບາດຂອງພະຍາດອີໂບລາທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນບັນດາປະເທດຢູ່ທະວີບອາຟຣິກາ. ພະຍາດອີໂບລາເປັນພະຍາດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກສັດສູ່ຄົນ ແລະ ເປັນພະຍາດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນໄດ້...

ມ້າງແກ້ງສະແກມເມີຈີນ ເຈົ້າໜ້າເມືອງໄຊທານີ ເຂົ້າມ້າງແກ້ງສະແກມເມີ ກັກຕົວຜູ້ກະທຳຜິດ 24 ຄົນ ບ້ານຂຸດສາມບາດ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ

ໂດຍປະຕິບັດຕາມທິດຊີ້ນໍາຂອງທ່ານລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບຢ່າງເຂັ້ມງວດ ແລະ ເດັດຂາດ ໃນການສຸມໃສ່ສະກັດກັ້ນ, ຕ້ານ ແລະ ແກ້ໄຂບັນຫາອາຊະຍາກຳທາງໂທລະຄົມ ຫຼື ອາຊະຍາກຳທາງລະບົບຄອມພິວເຕີ ກໍຄື ການປາບປາມພວກສໍ້ໂກງຊັບທາງໂທລະຄົມ ຫຼື ແກ້ງສະແກມເມີ. ຄຽງຄູ່ກັນນັ້ນ,...