Homeນານາສາລະ6 ວິທີກໍາຈັດຮອຍດໍາຂອງຂີ້ແຮ້ ແບບໄດ້ຜົນທີ່ສຸດ

6 ວິທີກໍາຈັດຮອຍດໍາຂອງຂີ້ແຮ້ ແບບໄດ້ຜົນທີ່ສຸດ

Published on

ຮອຍດຳຂອງຂີ້ແຮ້ ນັບວ່າເປັນບັນຫາໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ສາວໆຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈ ບໍ່ວ່າຈະຕອນຍົກແຂນ, ໃສ່ເສື້ອກ້າມ, ເກາະເອິກ ແມ່ນຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ສຸດ ມື້ນີ້ແອັດມິນ ຈະມາແນະນຳວິທີ ກຳຈັດຮອຍດຳຂອງຂີ້ແຮ້ ແບບເຫັນຜົນທີ່ສຸດ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສາວໆ ມີຄວາມໝັ້ນໃຈຂຶ້ນ

  1. ໝາກນາວ ກັບນໍ້າເຜິ້ງ: ໂດຍເອົານໍ້າໝາກນາວ ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ ແລ້ວທາລົງເທິງຜິວ ຈາກນັ້ນ ປະໄວ້ປະມານ 15 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ, ແລ້ວເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຢ່າງຊັດເຈນ
  2. ໝາກນາວ ກັບໝາກແຕງກວາ: ພຽງແຕ່ເອົານໍ້າໝາກນາວ ມາປະສົມກັບແຕງກວາ ແລ້ວເອົາໄປປັ່ນ ກັບຂີ້ໝິ້ນ ຈາກນັ້ນ ເອົາສ່ວນປະສົມນັ້ນ ໄປທາຂີ້ແຮ້ ປະໄວ້ 20 ນາທີ ເພື່ອປ່ອຍໃຫ້ສານອາຫານ ຊຶມເຂົ້າຜິວໜັງ ແລ້ວເຈົ້າກໍຈະໄດ້ຂີ້ແຮ້ທີ່ຂາວງາມ
  3. ໝາກນາວ ກັບແອັບເປິ່ນ: ໂດຍການເອົານໍ້າໝາກນາວ ມາປະສົມກັບແອັບເປິ່ນ (ຫາກນໍ້າແອັບເປິ່ນບໍ່ມີ ກໍສາມາດເອົານໍ້າອະງຸ່ນແທນໄດ້) ຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ສຳລີ ມາຈຸບກັບນໍ້າທີ່ປະສົມກັນແລ້ວ ເອົາມາເຊັດບໍລິເວນຂີ້ແຮ້ ປະໄວ້ 20 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກໃຫ້ສະອາດ, ເທົ່ານີ້ ຂີ້ແຮ້ກໍກັບມາຂາວຂຶ້ນໄດ້
  4. ໝາກແຕງກວາ ຫຼືມັນຝຣັ່ງ: ເອົາມາປາດເປັນປ່ຽງບາງໆ ແລ້ວປະໄວ້ຂີ້ແຮ້ ປະມານ 20 ນາທີ ເພາະສາມາດເຮັດໃຫ້ຂີ້ແຮ້ຂາວຂຶ້ນໄດ້
  5. ໝາກຂາມ ກັບນໍ້າເຜິ້ງ: ດ້ວຍການເອົາໝາກຂາມ 1 ກຳມື ມາປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ ແລ້ວມາທາກ້ອງວົງແຂນ ປະໄວ້ 5-10 ນາທີ ແລ້ວລ້າງອອກ ເຮັດອາທິດລະ 2​ ເທື່ອ ຈະເຮັດໃຫ້ຂີ້ແຮ້ຂາວຂຶ້ນແນ່ນອນ
  6. ໝາກຫຸ່ງ: ໂດຍການເອົາໝາກຫຸ່ງສຸກ ມາປາດເປັນປ່ຽງບາງໆ ແລ້ວຖູຂີ້ແຮ້ ຈົນຮູ້ສຶກວ່າ ນໍ້າໃນໝາກຫຸ່ງໝົດ ເອນໄຊໃນໝາກຫຸ່ງ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຂີ້ແຮ້ຂາວຂຶ້ນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອົງການກວດກາລັດແຂວງເຊກອງ ແລະ ນະຄອນດາໜັງ ພົບປະແລກປ່ຽນບົດຮຽນ ຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ.

ກອງປະຊຸມພົບປະແລກປ່ຽນບົດຮຽນ ລະຫວ່າງອົງການກວດກາລັດແຂວງເຊກອງ ສປປ ລາວ ແລະ ອົງການກວດກາລັດນະຄອນດາໜັງ ສສ ຫວຽດນາມ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 9 ສິງຫາ 2026 ທີ່ຫ້ອງວ່າການແຂວງເຊກອງ, ໂດຍມີທ່ານ...

ຍີ່ປຸ່ນ-ລາວ ສົ່ງເສີມສາຍພົວພັນມິດຕະພາບ ແລະ ການຮ່ວມມືອັນດີງາມ ກໍຄືການເປັນຄູ່ຮ່ວມຍຸດທະສາດຮອບດ້ານ.

ໃນຕອນບ່າຍຂອງວັນທີ 5 ສິງຫາ 2026 ທີ່ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ມີພິທີລົງນາມເອກະສານແລກປ່ຽນ (ສະບັບປັບປຸງ) ສໍາລັບໂຄງການຊ່ວຍເຫຼືອລ້າຈາກລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນ ໃນການປັບປຸງສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ ມູນຄ່າລວມທັງໝົດ 3,863,000,000 ເຢນ ຫຼື...

ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ ຮ່ວມກັບລັດຖະບານອົດສະຕຣາລີ ໄດ້ນຳສະເໜີເຄື່ອງມືປະເມີນຕົນເອງສຳລັບຄູຊັ້ນປະຖົມສຶກສາ ເພື່ອສົ່ງເສີມຄຸນນະພາບການສຶກສາ.

ກະຊວງສຶກສາທິການ ແລະ ກິລາ (ສສກ), ໂດຍໄດ້ຮັບການສະໜັບສະໜູນຈາກ ລັດຖະບານອົດສະຕຣາລີ ຜ່ານແຜນງານບີຄວາ, ໄດ້ນຳສະເໜີເຄື່ອງມືປະເມີນຕົນເອງສຳລັບຄູຢ່າງເປັນທາງການໃນວັນທີ 4 ສິງຫາ 2026. ກອງປະຊຸມແມ່ນພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງ ທ່ານ ປອ...

ຈັບນັກບິນມາເລເຊຍ ພ້ອມຍຶດເຄື່ອງຂອງກາງ ຢາອີ ຫຼາຍກວ່າ 70,000 ເມັດ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານວ່າ ນັກບິນມາເລເຊຍ ອາດຖືກໂທດປະຫານຊີວິດ ຫຼັງຖືກຈັບກຸມຢູ່ສະໜາມບິນນານາຊາດ ຊູກາໂນ-ຮັດຕາ ໃນນະຄອນຫຼວງຈາກາຕາ ພ້ອມເຄື່ອງຂອງກາງເປັນຢາອີ ຫຼາຍກວ່າ 70,000 ເມັດ ເຊື່ອງຢູ່ໃນກະເປົາເດີນທາງ ໂດຍຜົນກວດຍັງພົບວ່າ ນັກບິນມີສານເສບຕິດໃນຮ່າງກາຍ ຂະນະປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂັບເຮືອບິນໂດຍສານ...