spot_img
Homeນານາສາລະໝາກໄມ້ທີ່ສາມາດຕ້ານມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້

ໝາກໄມ້ທີ່ສາມາດຕ້ານມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້

Published on

ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ເປັນພະຍາດໜຶ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງ ທີ່ບໍ່ມີໃຜຢາກຈະໃຫ້ເປັນ ແລະຄວາມສ່ຽງມະເຮັງເຕົ້ານົມຈະເກີດຂຶ້ນ ຈາກພຶດຕິກຳການຮັບປະທານອາຫານເປັນສ່ວນຫຼາຍ, ມື້ນີ້ເຮົາຈະມາແນະນຳໝາກໄມ້ 7 ຊະນິດທີ່ສາມາດຕ້ານມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້ ເຊິ່ງແມ່ຍິງຄວນກິນເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດມະເຮັງເຕົ້ານົມ

  1. ໝາກພິລາ: ມີການວິໄຈພົບວ່າ ໝາກພິລາ ມີສານອະນຸມູນອິດສະລະຫຼາຍຊະນິດ ທີ່ມີປະສິດທິພາບສສສູງ ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນການປ່ຽນແປງເຊວໃນຮ່າງກາຍມະນຸດເຮົາ ແລະຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊວທີ່ຜິດປົກກະຕິຈະກໍ່ໃຫ້ເປັນມະເຮັງໄດ້ ໂດຍສະເພາະເຊວມະເຮັງຜິວໜັງ, ມະເຮັງລຳໄສ້, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ
  2. ໝາກກ້ຽງ: ນອກຈາກຈະມີວິຕາມິນຊີແລ້ວ ຍັງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງໄດ້ ໂດຍສະເພາະມະເຮັງເຕົ້ານົມ
  3. ໝາກຫຸ່ງ: ມີສານເບຕ້າແຄໂຣທີນ, ວິຕາມິນເອ, ວິຕາມິນຊີ, ແຄວຊຽມ, ມີເຫຼັກທີ່ບຳລຸງສາຍຕາ ແລະຊ່ວຍຕ້ານມະເຮັງໄດ້, ໂດຍສາມາດເຂົ້າໄປຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕ ຂອງເນື້ອງອກ ແລະຢັບຢັ້ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊວມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້
  4. ໝາກແອັບເປິ່ນ: ການກິນແອັບເປິ່ນມື້ລະໜ່ອວຍ ສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງພະຍາດມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້ ເພາະແອັບເປິ່ນມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະສູງ, ມີໄຟເບີ ແລະສານອາຫານອື່່ນໆ ທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັດງໄດ້ ແຕ່ຄວນກິນແບບບໍ່ຕ້ອງປອກເປືອກຈະໄດ້ຮັບຜົນດີກວ່າ
  5. ໝາກສະຕໍເບີລີ່: ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະສານທີ່ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊວມະເຮັງໄດ້ ໂດຍສະເພາະແມ່ນມະເຮັງເຕົ້ານົມ
  6. ມັນດ້າງ: ມີສານໄຟເບີ, ວິຕາມິນອີ, ວິຕາມິນຊີ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະຫຼຸດຄວາມສ່ຽງມະເຮັງເຕົ້ານົມໄດ້
  7. ໝາກມັງຄຸດ: ສານສະກັດຈາກມັງຄຸດຊ່ວຍສ້າງເຊວເມັດເລືອດຂາວ ເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດຊ່ວຍກຳຈັດ ແລະປ້ອງກກັນການເກີດເຊວມະເຮັງເກືອບທຸກຊະນິດໄດ້ ໂດຍສະເພາະມະເຮັງເຕົ້ານົມ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ແຈ້ງລົບລ້າງເຄື່ອງພິມບັດປະຈຳຕົວ ແລະ ບັດປະຈຳຕົວແບບເກົ່າ (ບັດຂາວ)

ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ອອກຂໍ້ຕົກລົງສະບັບເລກທີ 2682./ປກສ ລົງວັນທີ 20.ກັນຍາ 2024 ວ່າດ້ວຍການລົບລ້າງເຄື່ອງພິມບັດປະຈຳຕົວ ແລະ ບັດປະຈຳຕົວປະຊາຊົນລາວແບບເກົ່າ ( ບັດສີຂາວ ) ມີດັ່ງນີ້: ມາດຕາ 1:...

ການແຂ່ງຂັນເຕະບານຍິງ-ຊາຍ ລະດັບນັກຮຽນມັດທະຍົມສຶກສາ ທົ່ວປະເທດ

ການແຂ່ງຂັນເຕະບານຍິງ-ຊາຍ ລະດັບນັກຮຽນມັດທະຍົມສຶກສາ ທົ່ວປະເທດ ລາຍການ Copa Coca-Cola Laos ຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 21 ຕຸລາ ໄປຈົນເຖິງ ວັນທີ 29 ພະຈິກ...

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ຜູ້ອຳນວຍການໃຫຍ່ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ຄົນໃໝ່

ໃນວັນທີ 22 ຕຸລາ 2024 ກະຊວງພະລັງງານ ແລະ ບໍ່ແຮ່ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດພະນັກງານຂັ້ນສູງພັກຜ່ອນຮັບອູດໜູນບຳນານ ພ້ອມທັງປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ, ສັບຊ້ອນພະນັກງານນຳພາ-ຄຸ້ມ ຄອງຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ ຢູ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ ລັດວິສາ ຫະກິດໄຟຟ້າລາວ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບ ລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງແຮງງານ ມຽນມາ

ໃນວັນທີ 22 ຕຸລາ 2024 ນີ້, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ໄດ້ໃຫ້ກຽດຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບຂອງ ທ່ານ...