spot_img
Homeຄວາມງາມວິທີເພີ່ມຂະໜາດໜ້າເອິກໃຫ້ເບິ່ງຄືໃຫຍ່ຂຶ້ນ ດ້ວຍວິທີທຳມະຊາດ

ວິທີເພີ່ມຂະໜາດໜ້າເອິກໃຫ້ເບິ່ງຄືໃຫຍ່ຂຶ້ນ ດ້ວຍວິທີທຳມະຊາດ

Published on

ສາວໆທີ່ມີໜ້າເອິກນ້ອຍ ໜ້າເອິກແປ ຖ້າຕ້ອງການເພີ່ມຂະໜາດໜ້າເອິກ ແຕ່ບໍ່ຢາກໄປສັນລະຍະກຳຜ່າຕັດໜ້າເອິກໃຫ້ບິກບຶ້ມ ຄວນອ່ານເຄັດລັບທີ່ຈະເວົ້າຕໍ່ໄປນີ້ດ່ວນໆ ແຕ່ຈະເນັດແນວໃດລ່ະ?… ບໍ່ລໍຊ້າ… ເຮົາມາຮູ້ຈັກນຳກັນເລີຍ

1 ເລືອກໃສ່ເສື້ອຊ້ອນທີ່ດັນຊົງນົມ ແບບມີຟອງນ້ຳ

2. ປັບບຸກຄະລິກການຢືນ ການຍ່າງ ຄວນຢືນ ຫຼື ຍ່າງຢືດເອິກ, ແອນເອິກ ຫຼັງຊື່ ບ່າໄຫລ່ຕົງ ຄືນາງແບບເຂົ້າໄວ້

3. ຈັດຊົງນົມໃຫ້ດີໃນເວລາໃສ່ເສື້ອຊ້ອນ

4. ເລືອກໃສ່ເສື້ອທີ່ມີລະໃບ ຫຼື ດອກໄມ້ທີ່ບໍລິເວນໜ້າເອິກ ກໍ່ຈະຊ່ວຍພາງຕາເບິ່ງຄືມີໜ້າເອິກຂຶ້ນມາໄດ້

5. ສຳລັບຄົນທີ່ບໍ່ມັກແຕ່ງຕົວໂຊຫວິວ ກໍ່ໃສ່ປະເພດເສື້ອຄໍອົມ ໂຕສັ້ນ (ເສື້ອຕັ້ງແອວ) ແລະ ນຸ່ງໂສ້ງແອວສູງໃສ່ ແບບນີ້ກໍ່ຊ່ວຍໄດ້

6. ກິນອາຫານປະເພດທີ່ມີໂປໜຕິນເຊັ່ນ: ໄຂ່ໄກ ແລະ ນ້ຳໝາກພ້າວ ເປັນປະຈຳກໍ່ຈະສາມາດເພີ່ມຮໍໂມນເພດຍິງ ຊ່ວຍໃຫ້ໜ້າເອິກທ່ານໃຫຍ່ຂຶ້ນໄດ້

7. ອອກກຳລັງກາຍທ່າທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ໜ້າເອິກໃຫຍ່ຂຶ້ນທຸກວັນ

ສາວໆຄົນໃດທີ່ມີໜ້າເອິກນ້ອຍ ແຕ່ຢາກໃຫ້ເບິ່ງແລ້ວມີໜ້າເອິກໃຫຍ່ ເປັນທີ່ດຶງດູດສາຍຕາຂອງຄົນທີ່ພົບເຫັນ ກໍ່ລອງເອົາວິທີທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ໄປປະຕິບັດລອງເບິ່ງເດີ້ ຮັບຮອງວ່າໄດ້ຜົນ ແລະ ບໍ່ເຈັບໂຕ ຫຼື ເສຍເງິນຫຼາຍອີກດ້ວຍ

 

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະຊາຊົນຊາວມາເລເຊຍຮວມຕົວກັນຫຼາຍພັນຄົນ ເພື່ອຮຽກຮ້ອງຄວາມຍຸຕິທຳ ໃຫ້ຊາຣາ ທີ່ເສຍຊີວິດຢ່າງປິສະໜາ

#JusticeForZara ແຮັດແທັກ (hastag) ເຕັມສື່ສັງຄົມອອນລາຍໃນປະເທດມາເລເຊຍ ເພື່ອຮຽກຮ້ອງຄວາມຍຸຕິທຳໃຫ້ ຊາຣາ ເດັກຍິງອາຍຸ 13 ປີ ເສຍຊີວິດປິດສະໜາ, ທ່າມກາງຂ່າວລືວ່າ ຊາຣາ ເປັນເຫຍື່ອຈາກການຖືກບູລີ້ ແລະ...

ເສຍຊີວິດເວທີດຽວກັນ! ຂ່າວເສົ້າວົງການມວຍຍີ່ປຸ່ນ ເມື່ອ 2 ນັກຊົກຈາກແດນປາດິບເສຍຊີວິດຫຼັງຂຶ້ນຊົກມວຍ ໝໍເຜີຍເລືອດອອກໃນເຫຍື້ອຫຸ້ມສະໝອງ.

ວົງການມວຍຍີ່ປຸ່ນເສົ້າ! 2 ນັກຊົກມວຍເສຍຊີວິດເວທີດຽວກັນ ຫຼັງໄດ້ຮັບອາການບາດເຈັບ ໝໍເຜີຍເລືອດອອກໃນເຫຍື້ອຫຸ້ມສະໝອງ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານເຫດການສຸດສະຫຼົດ ຂອງວົງການມວຍຍີ່ປຸ່ນ ໄດ້ເກີດເຫດການສຸດຊ໋ອກ ຫຼັງຈາກຊິເງໂຕຊິ ນັກຊົກອາຍຸ 28 ປີ ເສຍຊີວິດ ເມື່ອວັນສຸກ 8...

ສ ເກົາຫຼີ ມອບທຶນຈຳນວນ 6 ລ້ານໂດລາ ເພື່ອຂະຫຍາຍ ແລະ ປັບປຸງລະບົບນໍ້າປະປາ ກຳນົດຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ 2025-2029

ລັດຖະບານ ສ ເກົາຫຼີສະໜອງທຶນຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການຂະຫຍາຍ ແລະ ປັບປຸງລະບົບນໍ້າປະປາຫຼັກຊາວ ເມືອງຄຳເກີດ ພິທີເຊັນບົດບັນທຶກການຮ່ວມມືໂຄງການຂະຫຍາຍ ແລະ ປັບປຸງລະບົບນໍ້າປະປາຫຼັກຊາວເມືອງຄຳເກີດ ແຂວງບໍລິຄຳໄຊ ລະຫວ່າງ ກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ)...

ຍທຂ ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ເດດສົງຄາມ ທຳມະວົງ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ຍທຂ

ຍທຂ ປະກາດການຈັດຕັ້ງ ພະນັກງານການນຳຂັ້ນສູງ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ) ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ເດດສົງຄາມ ທຳມະວົງ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ຍທຂ ແລະ ຍົກຍ້າຍ...