ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ເດັກເກີດໃໝ່ຈະຮູ້ສຶກຫິວນົມທຸກ 3-4 ຊົ່ວໂມງ ໃນເວລາທີ່ແມ່ຟື້ນຕົວຈາກການເກີດລູກ ແທນທີ່ຈະໄດ້ນອນພັກ ແຕ່ຕ້ອງໃຫ້ລູກດູດນົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ດັ່ງນັ້ນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມມາກໍ່ຄື ນ້ຳນົມຈະໜ້ອຍ ເຊິ່ງມີໃຫ້ລູກກິນບໍ່ພໍ ແລະ ບໍ່ອິ່ມ ວັນນີ້ໃນຄໍລຳ ແມ່ ແລະ ເດັກ ພວກເຮົາມີສະໝຸນໄພທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມນ້ຳນົມມານຳສະເໜີ ເຊິ່ງຈະມີສະໝຸນໄພໃດແນ່ນັ້ນເຮົາມາເບິ່ງກັນເລີຍ

ສະໝຸນໄພເພີ່ມນ້ຳນົມປະກອບມີດັ່ງນີ້: 

1. ຫົວປີ

2. ຂີງ

3. ໝາກຫຸ່ງສຸກ

4. ໝາກອຶ

5. ກະຊ່າຍ

6. ຜັກຕຳນິນ

7. ໃບກະເພົາ

8. ຜັກອີ່ຕູ່

9. ພິກໄທ

10.​ ດອກແຄຂາວ
ທີ່ມາ: http://www.manager.co.th/Family/ViewNews.aspx?NewsID=9540000097753