ການອອກກຳລັງກາຍກຳລັງເປັນທີ່ນິຍົມໃນຂະນະນີ້ ໂດຍທຸກຄົນແມ່ນຫັນມາໃສ່ໃຈສຸຂະພາບຕົວເອງຫຼາຍຂື້້ນ ໂດຍສະເພາະແມ່ນການໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບອາຫານ ທີ່ຈະຕ້ອງເນັ້ນເປັນອາຫານດີມີປະໂຫຍດ ລວມທັງ ຈັບຄູ່ອາຫານບາງຊະນິດມາກິນນຳກັນ ເພື່ອຈະໄດ້ເພີ່ມປະສິດທິພາບການເຮັດວຽກຂອງລະບົບຕ່າງໆ ໃນຮ່າງກາຍໃຫ້ດີຂື້ນ ແລະ ທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍພໍສົມຄວນແລ້ວກໍແມ່ນ ນ້ຳເຕົາຮູ້ ຄູ່ກັບ ນ້ຳໝາກນາວ ທີ່ຄົນສ່ວນຫຼາຍເຊື່ອກັນວ່າເປັນຢາອາຍຸວັດທະນະ ແມ່ນໃຜທີ່ກຳລັງຮັກສາສຸຂະພາບຕົວເອງຢູ່ແນະນຳໃຫ້ລອງເລີຍ.
ສູດນ້ຳເຕົາຮູ້ປະສົມກັບນ້ຳໝາກນາວ ມີປະໂຫຍດແມ່ນ
1. ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບເສັ້ນເລືອດຝອຍທົ່ວຮ່າງກາຍມີຄວາມຫົດຢືດດີ, ບໍ່ແຕກງ່າຍເພາະວິຕາມີນຊີໃນໝາກນາວຈະຊ່ວຍໃນການຫົດຢືດຂອງເສັ້ນເລືອດໄດ້ດີ, ດັ່ງນັ້ນ ຄົນທີ່ມີບັນຫາເກີດຮອຍຂຽວຊ້ຳໄດ້ງ່າຍເວລາຖືກກະທົບ ຫາກດື່ມນ້ຳເຕົາຮູ້ປະສົມນ້ຳໝາກນາວແລ້ວຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຊົາໄວຂື້ນ, ລວມທັງ ຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມັກຈະມີເລືອດອອກຢູ່ກ້ອງຜິວໜັງ, ນອກຈາກນີ້ ຍັງເຊື່ອວ່າສາມາດປ້ອງກັນໂລກເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບຕັນ ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງແຕກໄດ້.
2. ເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ຮ່າງກາຍ ເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບແຂງແຮງ ຕ້ານທານໂລກຕິດເຊື້ອໄດ້ດີ, ປ້ອງກັນເຊື້ອໄວຣັດຕ່າງໆ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກຫວັດ, ໄອ, ເຈັບຄໍ ເຊີ່ງມັກເກີດໃນຄົນທີ່ມີພູມຕ້ານທານຕ່ຳ.
3. ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫລວຽນໄດ້ດີຂື້ນ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມທີ່ ສະໝອງແຈ່ມໃສ, ຮ່າງກາຍສົດຊື່ນ ເຫັນຜົນຊັດເຈນໃນຜູ້ສູງອາຍຸ ລວມທັງ ຍັງດີຕໍ່ ນັກຮຽນ, ນັກສຶກສາ ທີ່ໃຊ້ສະໝອງຫຼາຍໃນການທົບທວນຕຳລາຮຽນໃນເວລາໃກ້ສອບເສັງ.
4. ຊ່ວຍສ້ອມແຊມສ່ວນຊຸດໂຊມໃນຮ່າງກາຍ ເພາະໂປຣຕີນໃນຖົ່ວເຫຼືອງເມື່ອນຳມາລວມໃນໝາກນາວຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການສົມດຸນຂອງກົດ ຮ່າງກາຍຈະຍ່ອຍ ແລະ ດູູດຊຶມໄດ້ງ່າຍຂື້ນ ຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜເຊົາໄວຂື້ນ, ຮາກຜົມແຂງແຮງຂຶ້ນ ຊ່ວຍຫລຸດບັນຫາຜົມຫຼົ່ນໄດ້.
5. ເມື່ອສຸຂະພາບດີຂື້ນແລ້ວ ກໍຈະເຮັດໃຫ້ສະມັດຕະພາບທາງເພດດີຂື້ນໄປນຳ.
ສຳລັບໃຜທີ່ຢາກລອງດື່ມນ້ຳເຕົາຮູ້ປະສົມກັບນ້ຳໝາກນາວກໍລອງເຮັດຕາມສູດນີ້ເບີ່ງ
ສ່ວນປະສົມ
ນ້ຳເຕົາຮູ້ 150-200ຊີຊີ (ບໍ່ໃສ່ນ້ຳຕານ)
ໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍ
ວິທີເຮັດແມ່ນເອົາໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍໄປຄັ້ນເອົາແຕ່ນ້ຳ ແລ້ວໄປແຊ່ເຢັນ ຈາກນັ້ນປະສົມນ້ຳໝາກນາວລົງໄປໃນນ້ຳເຕົາຮູ້ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືໂຢເກີດ ຈະມີລົດຊາດສົ້ມໆ ຫວານໆ. ກິນເປັນປະຈຳທຸກມື້ຕອນເຊົ້າກ່ອນອາຫານ ມື້ລະ 1 ຈອກ
ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!