spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມອາການກະດູກທັບເສັ້ນປະສາດ ຢາກຮູ້...ຕ້ອງອ່ານ

ອາການກະດູກທັບເສັ້ນປະສາດ ຢາກຮູ້…ຕ້ອງອ່ານ

Published on

ກະດູກທັບເສັ້ນປະສາດນັ້ນ ມັກມີອາການປວດຕາມເສັ້ນປະສາດທີ່ຖືກກົດທັບ ຮູ້ສຶກປວດຫຼັງ, ຂາ ຫຼື ແຂນ ແຕ່ຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ ຂຶ້ນຢູ່ກັບວ່າກະດູກທັບເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໃດນັ້ນເອງ

ຜູ້ປ່ວຍສ່ວນຫຼາຍ ຮັກສາດ້ວຍການນອນພັກຜ່ອນ, ການກິນຢາ ແລະ ການເຮັດກາຍະພາບບຳບັດ 
ຜູ້ປ່ວຍສ່ວນໜ້ອຍ ຮັກສາດ້ວຍການຜ່າຕັດ 

ຫາກຕອນນີ້ໃຜກຳລັງຮູ້ສຶກປວດຫຼັງປວດແອວແຕ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າ ເປັນກະດູກທັບເສັ້ນປະສາດ ຫຼື ບໍ່ ເຮົາມີວິທີການກວດອາການດັ່ງນີ້:
1. ນອນຫງາຍ
2. ຍົກຂາຂ້າງໜຶ່ງຂຶ້ນ ໂດຍໃຫ້ຫົວເຂົ່າຢຽດຊື່ ເຮັດມຸມຕັ້ງສາກກັບພື້ນ ຖ້າມີອາການກະດູກທັບເວັ້ນປະສາດຈະຮູ້ສຶກປວດເຄັ່ງທີ່ຂາ
3. ເມື່ອກະດົກປາຍຕີນມາດ້ານໜ້າຈະຮູ້ສຶກປວດຫຼາຍຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ

bone-overlaps-nerve-check
ນອກຈາກນີ້ ອາດມີອາການປວດຊາຕາມຂາຂ້າງໃດຂ້າງໜຶ່ງ ແລະ ມີອາການອ່ອນແຮງຮ່ວມນຳ ຖ້າສັງເກດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິເບື້ອງຕົ້ນ ຕ້ອງຟ້າວໄປພົບແພດເພື່ອກວດວິໄຈໂດຍດ່ວນ

ທີ່ມາ: http://www.lib.ru.ac.th/miscell/bone-overlaps-nerve-check.html

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າຕຳແໜ່ງປະທານາທິບໍດີ ຄົນທີ 14 ສ.ເກົາຫຼີ

ອີ ແຈມະຢອງ ຄວ້າໄຊຊະນະການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ ສ.ເກົາຫຼີ ພາຍຫຼັງ ຍຸນຊ໋ອກຍອນ ຖືກຖອດອກກຈາກຕໍາແໜ່ງ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 3 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມານີ້ວ່າ: ເກົາຫຼີໃຕ້ຈັດການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດິຄັ້ງພິເສດ ເພື່ອຫາຜູ້ນຳຄົນໃໝ່ແທນ ທ່ານ...

ຈີນປະກາດ ເປີດບໍລິການວີຊາພິເສດ “ASEAN visa”

ຈີນປະກາດເປີດຕົວ ວີຊ່າອາຊຽນ ໄຟຂຽວນັກທຸລະກິດ 10 ບັນປະເທດອາຊຽນລວມເຖິງ ຕີມໍແລັດສະແຕ ເດີນທາງເຂົ້າອອກສະດວກ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025, ຈີນປະກາດເປີດຕົວ  "ASEAN Visa" ຫຼື...

ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະຫວ່າງເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ເກົ່າ ແລະ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່

ແຕ່ງຕັ້ງທ່ານ ທ່ານ ສະເຫວີຍ ສີລາວັນ ຮັກສາການເຈົ້ານະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ຜູ້ໃໝ່ ໃນວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ຫ້ອງປະຊຸມໃຫຍ່ຫ້ອງວ່າການນະຄອນຫຼວງພະບາງ ບ້ານຄອຍ ໄດ້ຈັດພິທີ ມອບ-ຮັບໜ້າທີ່ລະ...

ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງ ທ່ານ ອານຸພາບ ວົງໜໍ່ແກ້ວ ເປັນຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດຄົນໃໝ່ ຢ່າງເປັນທາງການ ວັນທີ 4 ມິຖຸນາ 2025 ຢູ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດການ ຈັດຕັ້ງຕຳແໜ່ງບໍລິຫານຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຫົວໜ້າກົມ ແລະ...