ການສັງເກດອາຫານທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດປະຈຳວັນອາດຈະບົ່ງບອກເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ ແຕ່ຄວນຫາສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງ ຈຶ່ງຈະແກ້ບັນຫາໄດ້ຖືກຈຸດ ອາການບາງຢ່າງອາດຈະເກີດຂຶ້ນຍ້ອນສາເຫດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແຕ່ພັດມີອາການຄ້າຍຄືກັນເຊັ່ນ:
- ການນອນບໍ່ຫຼັບ ອາດຈະເກີດຈາກນ້ຳບີຂຸ້ນ ຫຼືກະດູກຄໍຂໍ້ທີໜຶ່ງເຄື່ອນ ຫຼືເລືອດບໍ່ຄ່ອຍໄປລ້ຽງຫົວໃຈ ເນື່ອງຈາກເປັນຄົນຕື່ນເຕັ້ນເລື້ອຍໆ
- ຜິວແຫ້ງກະດ້າງ ມີຂີ້ແມງວັນ ມີຕຸ່ມກະຕັອດ ມີຕິ່ງອອກຈາກຜິວໜັງ ສາເຫດມາຈາກລຳໄສ້ໃຫຍ່ສົກກະປົກ
- ປັດສາວະມີກິ່ນແຮງ ກິ່ນຂິວຫຼາຍ ສາເຫດມາຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ຄ່ອຍດີ ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ ມີປັດສາວະຄ້າງ ໃຫ້ກິນແກນໝາກນັດມື້ລະ 3 ແກນ ເປັນເວລາ 7 ວັນ
- ປວດນິ້ວກ້ອຍ ບອກເຖິງລະບົບຄວາມຮ້ອນບົກພ່ອງ ຮ່າງກາຍຖືກຄວາມເຢັນຕອນ 21-23 ໂມງ ເຊັ່ນອາບນ້ຳເຢັນ, ຕາກແອເຢັນ ເພາະເປັນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການຄວາມອົບອຸ່ນ.
- ປວດພື້ນຕີນ ໝາຍເຖິງປອດບໍ່ແຂງແຮງ
- ປວດຫົວເຂົ່າ
- ປວດທາງນອກ ຂຶ້ນມາຮອດກະໂພກ ຫຼືເຫງົ້າກົກຂາ ໝາຍເຖິງຖົງນ້ຳບີຂຸ້ນ ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍໂພດ ຫຼືລະບົບດູດຊຶມບໍ່ຄ່ອຍດີ ອັນເນື່ອງມາຈາກການກິນອາຫານຂົ້ວດ້ວຍນ້ຳມັນພືດ ນ້ຳມັນພືດທີ່ຜ່ານຄວາມຮ້ອນຈະແປສະພາບໜຽວຕິດລຳໄສ້ ເຮັດໃຫ້ສານອາຫານແລະນ້ຳ ຊຶມຜ່ານບໍ່ໄດ້.
- ປວດດ້ານໜ້າ ໝາຍເຖິງກະເພາະອາຫານບໍ່ດີ ກິນອາຫານບໍ່ຖືກເວລາ ຫຼືມີຄວາມວິຕົກກັງວົນເລື້ອຍໆ
- ປວດດ້ານໃນ (ດ້ານເຂົ່າຖູກັນ) ໝາຍເຖິງບັນຫາຈາກ ມ້າມ / ເບົາຫວານ / ຕຸ້ຍ / ຕັບ / ຂີ້ໃຈຮ້າຍ / ກິນຫວານ / ມີສານພິດ / ກິນລົດຈັດ / ໝາກໄຂ່ຫຼັງ / ຫຼືກິນອາຫານຜັດນ້ຳມັນ.
- ປວດຕາມຂໍ້ ປວດເຂົ່າ ໃຫ້ຕື່ນເຊົ້າເອົານ້ຳເຢັນຫົດຕາມຂໍ້ ສະຫຼາຍຫິນປູນເກາະຕິດໄດ້ ກະຕຸ້ນການຂັບຖ່າຍພ້ອມ
- ປວດສະບັກຫຼັງ ປວດແອວ ໝາຍເຖິງຖົງນ້ຳບີຂຸ້ນ ຕ້ອງລ້າງລະບົບດູດຊຶມ
- ປວດກ້າມຊີ້ນໜ້າເອິກ ອາດຈະເກີດບັນຫາຫົວໃຈ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼືກະເພາະອາຫານບໍ່ແຂງແຮງ
- ມີອາການຕຶງບໍລິເວນລຸ່ມນົມເບື້ອງຂວາ ໝາຍເຖິງນ້ຳເຫຼືອງບໍ່ດີ ສາເຫດມາຈາກມີອາຈົມຄ້າງຫຼາຍ ຫຼືຂັບຖ່າຍບໍ່ໝົດເປັນປະຈຳ ໃຫ້ຫາທາງລະບາຍ ແອບຂັບຖ່າຍຕອນ 7 ໂມງເຊົ້າ ແລະກິນຂີ້ມິ້ນຕອນ 9 ໂມງ ຊ່ວຍເລື່ອງນ້ຳເຫຼືອງໄດ້ດີ.
- ປວດຫຼັງ ມາຈາກທ່ານັ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ ຫຼືຄວາມຊຸ່ມຂອງຜິວໜັງ ຫຼືຍ້ອນຄວາມວິຕົກກັງວົນ ຫຼືເປັນໜິ້ວ ລົມໃນທ້ອງຫຼາຍ ດັນໝວກໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ຄົດ.
- ປວດດ້ານຂ້າງນອກຝາຕີນ ເປັນອາການຂອງຕັບບໍ່ດີ ຖົງນ້ຳບີຂຸ້ນ ນອນບໍ່ຫຼັບ ເຈັບຫູ ໄມເກຣນ
- ກົດກາງຝາມື ຖ້າປວດສະແດງວ່າຫົວໃຈໃຫຍ່ ເຍື່ອຫຸ້ມຫົວໃຈອັກເສບ
- ກົດກ້ອງນິ້ວຊີ້ ຖ້າເຈັບສະແດງວ່າລະບົບຍ່ອຍ ຕັບ ກະເພາະບໍ່ດີ
- ກົດໃຕ້ຮ່ອງນິ້ວນາງກັບກ້ອຍ ຈຸດເສັ້ນຫົວໃຈຖ້າເຈັບ ໝາຍເຖິງກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈບໍ່ແຂງແຮງ
- ນິ້ວກາງລັອກ ໝາຍເຖິງມີໄຂມັນໃນເລືອດສູງ ເກີດຈາກຕື່ນເຕັ້ນເລື້ອຍໆ ກິນອາຫານທີ່ມີຄໍເລັສເຕີລອນສູງ ກິນຂອງຫວານທີ່ມີນ້ຳຕານຫຼາຍ ຕ້ອງກິນນ້ຳສົ້ມພໍດີ(ກະຈຽບ) ນ້ຳກະທັນຈີນ.
- ປວດຂໍ້ມືໃຕ້ນິ້ວໂປ້ ໝາຍເຖິງການມີອາຈົມຄ້າງໃນລຳໄສ້ໃຫຍ່ຫຼາຍ ຄວນແກ້ໄຂດ້ານການຂັບຖ່າຍ ການມີອາຈົມຄ້າງຢູ່ເປັນປະຈຳຍັງຈະເປັນບັນຫາໃຫ້ມີກິ່ນປາກ ກິ່ນໂຕ ແລະອາດຈະໄປລົບກວນການເຮັດວຽກຂອງຕັບອ່ອນໃນການຜະລິດອິນຊູລິນ ອັນເປັນຕົ້ນເຫດຂອງເບົາຫວານ.
- ຕາກຸ້ງຍິງ ແກ້ໂດຍການເບິ່ງຫຼັງຈະມີຕຸ່ມຄ້າຍຄືສິວເກີດຂຶ້ນ ໃຫ້ສະເກັດອ່ອນແລ້ວຕາກຸ້ງຍິງຈະຫາຍໄປເອງ.
- ມືສັ່ນ ເກີດຈາກມີນ້ຳມັນຕິດລຳໄສ້ສູງຫຼາຍ ເຊິ່ງເກີດຈາກການກິນອາຫານຂົ້ວດ້ວຍນ້ຳມັນ ແລະມີອາການຕື່ນເຕັ້ນເລື້ອຍໆ.
- ເລັບມີດອກ ໝາຍເຖິງເລືອດຈາງ
- ເຫື່ອອອກງ່າຍ ເຫື່ອອອກຝາມື ໂຕເຢັນ ເກີດຈາກຫົວໃຈບໍ່ແຂງແຮງ ຫຼືຮໍໂມນບໍ່ປົກກະຕິ ດື່ມນ້ຳກະຊາຍ ກິນຫົວໃຈໝູຕົ້ມ ເຂົ້າໜຽວກັບລຳໄຍແຫ້ງ ຊ່ວຍບຳລຸງຫົວໃຈ.
- ຂີ້ຮ້ອນ ເກີດຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງຊ້າຍເສື່ອມ ກະທົບເຖິງສະໝອງຊີກຂວາ ເຊິ່ງເຮັດໜ້າທີ່ກ່ຽວກັບການຈິນຕະນາການ ສິລະປະ ຫຼືຂາດຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນ ຫຼືຖືກຄວາມເຢັນຕອນ 9-11 ໂມງກາງຄືນ ລະບົບຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍບົກພ່ອງ.
- ຂີ້ໜາວ ໝາຍເຖິງໝາກໄຂ່ຫຼັງຂວາເສື່ອມ ຈະກະທົບເຖິງການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຊີກຊ້າຍ ທີ່ເຮັດໜ້າທີ່ຈື່ຈຳ ຄິດໄລ່ ຈັບປະເດັນ ສາເຫດຈາກການຖືກຄວາມເຢັນ 9-11 ໂມງກາງຄືນ.
- ເວລາຫິວເຂົ້າ ຈະຫິວແຮງຈົນອົດບໍ່ໄດ້ ອາດຈະກຳລັງເປັນເບົາຫວານ
- ມືນຊາ ຕາມແຂນຂາ ເກີດຈາກເລືອດໄຫຼວຽນບໍ່ດີ ຫຼືມີພະຍາດ ເລືອດໜ້ອຍ ຫຼືບໍ່ກິນເຂົ້າທີ່ມີວິຕາມິນ(ເຂົ້າຊ້ອມມື) ນ້ຳຊີວະພາບ.
- ເປັນຕະຄິວ (ແຄ່ງຂາປັ້ນ) ເກີດຈາກຫົວໃຈບໍ່ແຂງແຮງ ໃຫ້ງົດເວັ້ນການກິນຖົ່ວ ເຂົ້າໜຽວ ແລະຂອງດອງ
- ຕະຄິວບົກ ຂາດໂປແຕສຊ່ຽມ ໃຫ້ກິນຈຳພວກໝາກໄມ້ສົດຫຼາຍໆ
- ຄະຄິວນ້ຳ ໃຫ້ດື່ນ້ຳເກືອ (ເກືອໃສ່ແກງ 1 ບ່ວງກາເຟ ລະລາຍໃນນ້ຳອຸ່ນແລ້ວດື່ມ)
- ບໍ່ກິນອາຫານເຊົ້າ ຈະເຮັດໃຫ້ສະໝອງເສື່ອມ ຜົມຫຼົ່ນງ່າຍ ໜ້າເຖົ້າໄວ ຄໍອັກເສບງ່າຍ ຮ້ອນໃນ ປວດບ່າໄຫຼ່ ກ້າມຊີ້ນແຫຼວ ກະດູກຄໍ ກະດູກແອວເຄື່ອນງ່າຍ ເຂົ່າບໍ່ດີ ບີແຄ່ງແຫຼວ ປວດຄໍແຄ່ງ ຫງຸດຫງິດ ຂີ້ໃຈຮ້າຍ
- ກິ່ນໂຕ ເກີດຈາກລຳໄສ້ໃຫຍ່ສົກກະປົກ ມີສິ່ງຕົກຄ້າງຫຼາຍ ແລ້ວຊຶມເຂົ້າລະບົບເລືອດ ແລະອອກທາງເຫື່ອ ປາກ ແລະລົມຫາຍໃຈ.
- ອຳມະພຶກ ອຳມະພາດ ສ່ວນຫຼາຍເກີດຈາກທ້ອງຜູກ ການຂັບຖ່າຍບໍ່ດີ ເສັ້ນເລືອດຕີບ ເວລາເບິ່ງຖ່າຍຈະເພິ່ມອັນຕະລາຍຈາກການຄັ່ງຄ້າງຂອງເລືອດ ເຮັດໃຫ້ເກີດເສັ້ນເລືອດຕີບຕັນ ຫຼືແຕກ ໝົດຄວາມຮູ້ສຶກແລະລົ້ມລົງ (ຄົນມັກເຂົ້າໃຈຜິດວ່າລົ້ມແລ້ວຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຕກ) ຄວນປ້ອງກັນດ້ວຍການດື່ມນ້ຳສົ້ມພໍດີ (ນ້ຳກະຈຽບ) ນ້ຳກະທັນຈີນ ເພື່ອຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ ຫຼືກິນເຂົ້າປຽກນ້ຳໝາກຫຸ່ງ ປະມານ 7-10 ວັນອາການຈະດີຂຶ້ນ (ວິທີເຮັດເຂົ້າປຽກນ້ຳໝາກຫຸ່ງຄື ເອົາໝາກຫຸ່ງມາເຄິ່ງໜ່ວຍ ຕັດສົ້ນແຫຼມມັນອອກ ເອົາແກ່ນມັນອອກ ແລ້ວປາດທັງເປືອກເປັນລູກເຕົາຄືກັບ ປາດໝາກໂຕ່ນ ຕົ້ມນ້ຳດຽວຈົນນຸ່ມ ແລ້ວເອົາແຕ່ນ້ຳມາຕົ້ມເຂົ້າປຽກ ຈະເປັນເຂົ້າຊ້ອມມື ຫຼືເຂົ້າກ້ອງຍິ່ງດີ ຫຼືຈະໃສ່ໃບເຕີຍນຳກໍໄດ້).
- ອະໄວຍະວະທີ່ສຳພັນກັນ ຮິມສົບກັບມ້າມ ຖ້າໃຊ້ລິບສະຕິກທີ່ມີສານເຄມີ ຈະເຮັດໃຫ້ມ້າມບໍ່ແຂງແຮງ ຜະລິດໄຂມັນຂຶ້ນມາຫຼາຍ ເຮັດໃຫ້ຕຸ້ຍ.
- ຫູກັບໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫູບໍ່ດີ ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຍິນ ເປັນການສະແດງເຖິງໝາກໄຂ່ຫຼັງບໍ່ແຂງແຮງ.
- ລິ້ນກັບຫົວໃຈ ອາການຂອງລິ້ນບົ່ງບອກເຖິງຄວາມບໍ່ແຂງແຮງຂອງຫົວໃຈ.
- ສາຍຕາກັບຕັບ ລວມທັງເສັ້ນຜົມ ແລະເສັ້ນເອັນ ຕັບບໍ່ແຂງແຮງຈະເຮັດໃຫ້ສາຍຕາເສື່ອມໂຊມ ຜົມຫງອກ ແລະເສັ້ນເອນຢ່ອນຍານ.
ຂອບໃຈຂໍ້ມູນຈາກກ: ໄຂ່ຈິວ