ການຮັບປະທານແປ້ງນົວ ໃນປະລິມານທີ່ຫຼາຍເກີນຂອບ ເຂດ ກໍອາດເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບອ່ອນເພຍ ແລະທຳຮ້າຍອະໄວຍະວະ ຕ່າງໆພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ ໄດ້ເຊັ່ນກັນໂດຍສະເພາະ 6 ສາ ເຫດທີ່ພວກເຮົາຈະນຳສະເໜີຕໍ່ ໄປນີ້
- ສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ຖືພາ: ເຮັດ ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເດັກໃນທ້ອງ ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນ: ປາກແຫວ່ງ, ແຂນຂາພິການ.
- ທຳລາຍລະບົບປະສາດ: ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາເສື່ອມສະພາບ ເກີດອາການຕາບອດໄດ້.
- ທຳລາຍລະບົບປະສາດສ່ວນ ກາງ: ການກິນແປ້ງນົວເຂົ້າໄປ ໃນປະລິມານຫຼາຍອາດທຳຮ້າຍ ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ ໂດຍ ສະເພາະເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນໂລກປະ ສາດໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
- ທຳລາຍສະໝອງສ່ວນໜ້າ ຫຼື ໄຮໂປທາລາມັສ: ໂດຍຈະເຮັດ ໃຫ້ການຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່ຊ້າ, ປັນ ຍາອ່ອນ ແລະເປັນບ້າ.
- ເຮັດໃຫ້ວິຕາມິນໃນຮ່າງ ກາຍຫຼຸດລົງ: ໂດຍສະເພາະຢ່າງ ຍິ່ງວິຕາມິນບີ 6 ເຮັດໃຫ້ເກີດເປັນໂລກຜິວໜັງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
- ທຳລາຍກະດູກ ແລະໄຂຂໍ້ ກະດູກ: ທຳລາຍກະດູກ ແລະໄຂຂໍ້ກະດູກໂດຍຈະເຮັດໃຫ້ການຜະລິດເມັດເລືອດແດງໃນຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ ຈົນກາຍເປັນຄົນເລືອດຈາງໄດ້.
ທີ່ມາ: ຂຽນໂດຍ ຣັດສະໝີ (http://www.sedthakid.la/)