HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກເຄັດລັບເພີ່ມນ້ຳນົມແມ່ຫຼັງເກີດລູກໃໝ່

ເຄັດລັບເພີ່ມນ້ຳນົມແມ່ຫຼັງເກີດລູກໃໝ່

Published on

ແມ່ທີ່ເກີດລູກໃໝ່ຫຼາຍຄົນອາດເກີດບັນຫາເລື່ອງນ້ຳນົມບໍ່ມາ ນົມມາໜ້ອຍ ວັນນີ້ພວກເຮົາມີເຄັດລັບດີໆມາຝາກ ເຮົາມາເບິ່ງກັນວ່າເຮັດແນວໃດຈິ່ງຈະໃຫ້ມີນ້ຳນົມຫຼາຍຂຶ້ນ

– ແມ່ຕ້ອງໃຫ້ລູກດູດນົມບໍ່ຄວນໜ້ອຍກ່ວາວັນລະ 8 ຄັ້ງຕໍ່ວັນ ຫຼື ບີບນ້ຳນົມອອກຈາກເຕົ້ານົມທກໆ 3 ຊົ່ວໂມງ
– ໃຊ້ຜ້າອຸ່ນໆປະຂົບທີ່ເຕົ້ານົມ 3-5 ນາທີ ກ່ອນໃຫ້ນົມລູກ ນວດເຕົ້ານົມ ແລະ ນ່ຽນຫົວນົມເບົາໆ ເພື່ອກະຕຸ້ນນ້ຳນົມ
– ຈັບລູກນ້ອຍໃຫ້ດູດນົມຢ່າງຖືກວິທີ ນັ້ນຄືການໃຫ້ລູກອົມຫົວນົມໃນເວລາດູດ
– ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຄົບ 5 ໝູ່ ເພື່ອບຳລຸງຮ່າງກາຍຕະຫຼອດຈົນສາມາດຊ່ວຍກະຕຸ້ນນ້ຳນົມໃຫ້ລູກ
– ໃຊ້ວິທີຢອດນ້ຳລົງຊ້າໆຂ້າງໆເຕົ້ານົມໃນເວລາທີ່ລູກກຳລັງດູດນົມ ເມື່ອນ້ຳນົມຫຼາຍຂຶ້ນຈິ່ງຢຸດໃຊ້ວິທີນີ້
– ຫາກລູກນ້ອຍດູດນົມແລ້ວນອນລັບກ່ອນ ແມ່ຄວນກະຕຸ້ນໃຫ້ລູກດູດນົມຕໍ່ ໂດຍກາຍຫຍັບເຕົ້ານົມ ແລະ ບີບນ້ຳນົມເຂົ້າປາກລູກເປັຍໄລຍະໄລຍະ ຈົນກວ່າລູກຈະອື່ມ ແລະ ຄາຍປາກອອກເອງ
– ຄວນໃຫ້ລູກດູດນົມເລື່ອຍໆ ໃຫ້ດູດດົນໆ ຄັ້ງລະ ໂດຍພາຍໃນ 2-3 ວັນທຳອິດ ນ້ຳນົມກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍ

           ຫາກຕອນນີ້ທ່ານໃດທີ່ກຳລັງພົບບັນຫານີ້ຢູ່ ລອງນຳວິທີທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ໄປໃຊ້ໄດ້ເດີ້

ທີ່ມາ: ວາລະສານບັນທຶກຂອງແມ່

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກອງປະຊຸມຄະນະຊີ້ນໍາລະດັບຊາດ ເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເປົ້າໝາຍການພັດທະນາເເບບຍືນຍົງ ເເລະ ວຽກງານອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ.

ໃນວັນທີ 21 ສິງຫາ 2026, ທີ່ ຫ້ອງວ່າການສຳນັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະຊີ້ນໍາລະດັບຊາດ ເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດເປົ້າໝາຍການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ (ປພຍ) ແລະ ວຽກງານອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ປະຈໍາປີ 2026, ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ...

ທ່ານຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບຂອງ ເອກອັກຄະລາຊະທູດ ແຫ່ງ ສະຫະນະຄອນ ເອເມຣັດ ອາຣັບ ປະຈໍາ ສປປ ລາວ.

ໃນຕອນບ່າຍຂອງວັນທີ 19 ສິງຫາ 2026 ທີ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ, ທ່ານ ໄມທອງ ທໍາມະວົງສາ, ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ຕ້ອນຮັບການເຂົ້າຢ້ຽມຂ່ໍານັບ ຂອງ ທ່ານ ປອ. ບັດເດີ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ກຸ່ມ 4 ສາລະຄໍາ ຊີ້ແຈງເຫດການກຸ່ມຄົນບໍ່ດີ ໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີການຈັດຕັ້ງບ້ານດົງຄໍາຊ້າງ.

ຈາກເຫດການທີ່ກຸ່ມຈໍານວນໜຶ່ງ ໄດ້ເຜີຍແຜ່ຮູບພາບ ແລະ ຕັດຕໍ່ຄິບລົງເຟສບຸກ ເພື່ອໃສ່ຮ້າຍປ້າຍສີການຈັດຕັ້ງບ້ານດົງຄໍາຊ້າງ ເມືອງຫາດຊາຍຟອງ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ວ່າ: ມີກອງຫຼອນບ້ານດົງຄໍາຊ້າງ ນໍາກໍາລັງລົງກວດກາຄົນພັກເຊົາ ຢູ່ຫ້ອງແຖວໃນກາງເດິກ ໂດຍການເລາະເຄາະປະຕູ ເພື່ອກວດຄົ້ນ ສ້າງຄວາມລົບກວນການພັກຜ່ອນຂອງຜູ້ອາໄສ. ຈາກນັ້ນ,...

ເປີດໂຕສູນຈຳໜ່າຍລົດ FAWCAR ສາຂາວຽງຈັນ ຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມລົດ SUV ລຸ້ນ JOYEE S04 ແລະ S08 ສູ່ຕະຫຼາດລາວ.

ວັນທີ 17 ສິງຫາ 2026 ຜ່ານມາ, ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ - ບໍລີສັດເຕີຫຼົງ ໂອໂຕ ໄດ້ເປີດໂຕສູນຈຳໜ່າຍລົດ FAWCAR ສາຂາວຽງຈັນ ຢ່າງເປັນທາງການ ພ້ອມເປີດໂຕລົດລຸ້ນໃໝ່ຫຼ້າສຸດ...