spot_img
Homeຄວາມງາມແກ້ຜົມບາງ.. ເພີ່ມຜົມໜາໃຫ້ທັນໃຈ

ແກ້ຜົມບາງ.. ເພີ່ມຜົມໜາໃຫ້ທັນໃຈ

Published on

27_20151020164722.
ບັນຫາຜົມບາງ ຜົມລົ່ນ ຄົງຈະສ້າງບັນຫາໃຫ້ສາວໆ ບໍ່ໜ້ອຍ ຈະເຮັດຊົງຜົມຫຍັງກໍເບິ່ງຈະຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈ ມາແກ້ບັນຫາເສັ້ນຜົມດ້ວຍໂຕທ່ານເອງ
1. ເລືອກຢາສະຜົມທີ່ເໝາະກັບສະພາບຜົມ ມີສານບຳລຸງແລະຊ່ວຍຫຼຸດການຫຼຸດລົ່ນຂອງເສັ້ນຜົມ ບໍ່ຕ້ອງສະທຸກມື້
2. ຢ່າໃຊ້ນ້ຳຮ້ອນໃນການສະຜົມ ເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວຂອງທ່ານແຫ້ງໄດ້
3. ໃນການຕົກແຕ່ງຊົງຜົມ ເລືອກໃຊ້ສະເປຈັດແຕ່ງຊົງຜົມທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມເບິ່ງໜາເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້
4. ລອງໃຊ້ນິ້ວມື ຈັດແຕ່ງຊົງຜົມເບິ່ງ ຊຶ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເບິ່ງບາງເໝືອນການໃຊ້ຫວີ
5. ໃຊ້ໄດເປົ່າຜົມຄວາມຮ້ອນປານກາງ (ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮ້ອນສູງເກີນໄປ) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມເບິ່ງໜາແລະ ຍົກຕົວງາມ
6. ຫລັງສະຜົມ ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງໃນການເຊັດຜົມ ເພາະເວລານັ້ນຜົມຂອງທ່ານກຳລັງອ່ອນແອ
7. ຮັບປະທານອາຫານບຳລຸງເສັ້ນຜົມ ຊ່ວຍຫຼຸດການລົ່ນຂອງເສັ້ນຜົມ ເຊັ່ນ ຖົ່ວເຫລືອງ ສາລ່າຍ
8. ປ່ຽນຊົງຜົມ ເຊັ່ນ ການຕັດສັ້ນລົງ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມທ່ານເບິ່ງມີວອນລຸ່ມຫລາຍຂຶ້ນ ຫລືຈາກປັດຂວາກໍລອງປັດມາທາງຊ້າຍເບິ່ງ ຫລື ຈະດັດເປັນລອນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຄົ້ນຄວ້າ-ປຶກສາຫາລື 8 ບັນດາຫົວຂໍ້ທີ່ສໍາຄັນ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນສິງຫາ 2025

ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນສິງຫາ 2025 ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນສິງຫາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ວັນທີ 25 ສິງຫາ2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ,...

ປັບສູງສຸດ 2,000 ໂດລາ ສິງກະໂປເຂັ້ມງວດ ຈັດຢາສູບໄຟຟ້າ ຢູ່ໃນໝວດຢາເສບຕິດ

ສິງກະໂປເຂັ້ມງວດ ຈັດຢາສູບໄຟຟ້າ ຢູ່ໃນໝວດຢາເສບຕິດ ພ້ອມທັງຕັ້ງຄ່າປັບໄໝສູງສຸດ 2,000 ໂດລາ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານກີບ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 18 ສິງຫາ 2025 ຜ່ານມາ,...

ປະຫວັດ “ບຸນຫໍ່ເຂົ້າປະດັບດິນ” ປະເພນີລາວທີ່ສືບທອດມາແຕ່ບູຮານນະການ

ວັນບຸນຫໍ່ເຂົ້າປະດັບດິນ ບຸນປະເພນີທີ່ບູຮານໄດ້ພາກັນປະຕິບັດກັນມາ ເພື່ອເປັນການອຸທິດບຸນກຸສົນ ໃຫ້ກັບຍາດຕິພີ່ນ້ອງ ຜູ້ທີ່ລ່ວງລັບໄປແລ້ວ ລວມທັງສັມພະເວສີ ຜີທີ່ບໍ່ມີຍາດ. ຄວາມ​ໝາຍ​ຄວາມ​ສໍາຄັນ​ຂອງ​ບຸນ​ຫໍ່​ເຂົ້າປະດັບດິນ: ຫໍ່​ເຂົ້າປະດັບດິນ ໝາຍ​ເຖິງ ການ​ນໍາ​ເອົາ​ອາຫານ​ຫວານ​ຄາວ ຊີ້ນ​ແຫ້ງ​ປາ​ຕາຍ, ເຂົ້າຕົ້ມເຂົ້າໜົມ, ໝາກ​ໄມ້​ນານາ​ຊະນິດ ແລະ...

ເງື່ອນໄຂ-ການປະຕິບັດນະໂຍບາຍ ຕໍ່ຄູອາສາສະໝັກ ທີ່ຈະເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນປ້ອງກັນຊາດ

ເປີດເງື່ອນໄຂ-ການປະຕິບັດນະໂຍບາຍ ຕໍ່ຄູອາສາສະໝັກ ທີ່ຈະເຂົ້າເປັນລັດຖະກອນປ້ອງກັນຊາດ ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 15-19 ສິງຫາ 2025 ນີ້, ຄະນະຮັບຜິດຊອບການບັນຈຸຄູອາສາສະໝັກເຂົ້າເປັນກຳລັງປ້ອງກັນຊາດ ນຳໂດຍ ທ່ານ ນາງ ຄຳພັດ ໄຊຍະລິນຄຳ ຮອງຫົວໜ້າກົມສ້າງຄູ...