spot_img
Homeຄວາມງາມຮີມຝີປາກງາມ

ຮີມຝີປາກງາມ

Published on

091217hvkm6zu3suh8k3gv

ຮີມຝີປາກງາມ

ສາວໆທີ່ຢາກມີຮີມຝີປາກງາມໆ ຊຸ່ມຊື່ນແລະດຶງດູດໃຈໜຸ່ມໆ ແນະນຳໃຫ້ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນ 7 ວິທີດັ່ງຮູບນີ້ເດີ້

1. ດື່ມນ້ຳທີ່ສະອາດຢ່າງໜ້ອນມື້ໜຶ່ງລະ 4-8 ຈອກ ເພື່ອປ້ອງກັນປາກແຫ້ງ,ປາກລອກແລະຮ້ອນໃນ
2. ບໍ່ໃຊ້ລີ້ນເລຍຮີມຝີປາກດຸໆເພາະວ່ານ້ຳລາຍມີເອນໄຊທີ່ເຮັດໃຫ້ຮີມຝີປສກແຫ້ງໄດ້ໄວ ແຖມຍັງເຮດໃຫ້ຮີມຝີປາກມີສີຄ້ຳອີກນຳ
3. ກ່ອນທີ່ຈະນອນຄວນທີ່ຈະທາລິບມັນເປັນປະຈຳ ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະປ້ອງກັນປາກແຕກຫຼືເປັນຂຸຍໄດ້
4. ເມື່ອຮີມຝີປາກເປັນບາດບໍ່ຄວນແກະເກັດບາດ ເພາະວ່າບາດຈະເຊົາຍາກແລະຕິດເຊື້ອໄດ້ອີກນຳ
5. ເມື່ອຕ້ອງເຮັດກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ ໃຫ້ທາລິບສະຕິກທີ່ມີສ່ວນປະສົມປ້ອງກັນແສງແດດສະເໝີ
6. ລະມັດລະວັງຢາງໝາກໄມ້ບາງຊະນິດ ເພາະວ່າຢາງໝາກໄມ້ບາງຊະນິດເມື່ອສຳຜັດກັບຮີມຝີປາກແລ້ວຈະເຮັດໃຫ້ຮີມຝີປາກມີສີຄ້ຳໄດ້ ທາງທີ່ດີທີ່ສຸດຫຼັງຈາກທີ່ກິນໝາກໄມ້ແລ້ວຄວນລ້າງປາກທຸກໆຄັ້ງ

ຫາກວ່າປາກເປັນຂຸຍຫຼັງຈາກຖູແຂ້ວແລ້ວທຸກຄັ້ງໃຫ້ນຳເອົາແປງຖູແຂ້ວຖຸຄ່ອຍໆ ທີ່ຮີມຝີປາກດ້ານເທິງແລະດ້ານລຸ່ມ ເພື່ອໃຫ້ຂຸຍຫຼຸດລອກອອກ ແລ້ວໃຫ້ທາລິບມັນບາງໆປົກປ້ອງຮີມຝີປາກ

ຖ້າເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນ 7 ວິທີດັ່ງຂ້າງເທິງນັ້ນຮັບຮອງເລີຍວ່າຮີມຝີປາກຂອງສາວໆຈະຕ້ອງດີຂື້ນຢ່າງແນ່ນອນ ແຕ່ເລື່ອງແບບນີ້ອາດຕ້ອງໃຊ້ເວລາກັນແນ່ເດີ້

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ກຳນົດຈັດງານ 5 ວັນ ບຸນນະມັດສະການພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ພະຈິກ 2025

ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2025 ພິທີຖະແຫຼງຂ່າວ ງານປະເພນີບຸນນະມັດສະການ ພຣະທາດຫຼວງ ແລະ ງານວາງສະແດງສິນຄ້າ ປະຈຳປີ ຄສ 2025 ຈັດຂຶ້ນ ທີ່ເດີ່ນພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ...

ຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການເກັບກູ້ລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ຢູ່ແຂວງ ຈຳປາສັກ ສາລະວັນ ແລະ ເຊກອງ ມູນຄ່າ 4,5 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນສືບຕໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອວຽກງານ ລບຕ ຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງລາວ ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຮ່ວມກັບ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈໍາລາວ ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມເອກະ...

ຮັດແໜ້ນການພົວພັນຮ່ວມມື ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ເຂົ້າພົບປະລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດບຣູໄນ

ໂດຍຕອບສະໜອງຕາມການເຊື້ອເຊີນຂອງ ທ່ານ ດາໂຕະ ເອີຣິວານ ເປຮິນ ຢູສອບ (Dato Erywan Pehin Yusof) ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຜູ້ທີ 2 ແຫ່ງ...

ຖືກສົ່ງກັບປະເທດ! ພົນລະເມືອງ ສ.ເກົາຫຼີ 64 ຄົນ ທີ່ຕ້ອງສົງໃສມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບແກ້ງຄໍເຊັນເຕີ ໃນປະເທດ ກຳປູເຈຍ

ພົນລະເມືອງ ສ.ເກົາຫຼີ 64 ຄົນ ຖືກສົ່ງຕົວກັບປະເທດ ເນື່ອງຈາກເປັນເປັນຜູ້ຕ້ອງສົງໃສມີສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງກັບແກ້ງຄໍເຊັນເຕີໃນປະເທດ ກຳປູເຈຍ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວ AFP ລາຍງານໃນວັນທີ 18 ຕຸລາ 2025 ຜ່ານມາ, ຈາກກໍລະນີປະຊາຊົນ...