spot_img
Homeຄວາມງາມເຄັດ​ລັບ​ຜິວ​ງາມແຊ່​ຜິວ​ດ້ວຍ​ຊາ

ເຄັດ​ລັບ​ຜິວ​ງາມແຊ່​ຜິວ​ດ້ວຍ​ຊາ

Published on

18791

      ສູດ​ລັບ​ຜິວ​ຂາວ​ດ້ວຍ​ການ​ອາບ​ນ້ຳສາວໆຮູ້​ບໍ່​ວ່າ​ການ​ອາບ​ນ້ຳ​ນອກ​ຈາກ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ຜ່ອນ​ຄາຍແລະ​ຮູ້ສຶກ​ສະບາຍ​ຕົວ​ໄດ້​ແລ້ວຫາກ​ເຮົາ​ເພີ່ມ​ຄວາມ​ພິເສດ​ຢ່າງ​ການ​ອາບ​ນ້ຳ​ແຮ່​ແຊ່​ນ້ຳ​ນົມ​ເຂົ້າໄປກໍ​ຈະ​ຍິ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ເຮົາ​ຮູ້ສຶກ​ດີ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນທີ່​ສຳຄັນ​ຍັງ​ເປັນ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ທີ່​ຈະ​ສາມາດ​ບຳ​ລຸງ​ຜິວ​ງາມ​ໃນ​ຂະນະ​ອາບ​ນ້ຳ​ໄດ້​ເປັນ​ຢ່າງ​ດີ​ອີກ​ດ້ວຍ​ ແຕ່​ທັງ​ນີ້​ຖ້າ​ຈະໃຫ້​ອາບ​ນ້ຳ​ນົມ​ທຸກ​ມື້ກະ​ເປົ໋າ​ສາວໆ ກໍ​ຄົງ​ຈີກ​ກັນ​ພໍ​ດີດັ່ງ​ນັ້ນ​ ລາວໂພສ ຈຶ່ງ​ມີ​ເຄັດ​ລັບ​ຜິວ​ງາມ​ແບບ​ທີ່​ຈະ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ສາວໆສະບາຍ​ກະ​ເປົ໋າ ແຖມ​ຍັງ​ບຳ​ລຸງ​ຜິວ​ພັນ​ໃຫ້​ຂາວ​ນຽນ​ໄດ້​ແບບ​ບໍ່​ແພ້​ການ​ແຊ່​ນ້ຳ​ນົມ​ມາ​ຝາກ​ກັນ​ຊຶ່ງ​ວິທີ​ທີ່​ວ່າ​ນີ້​ກໍ​ຄື “ການ​ອາບ​ນ້ຳ​ແຊ່​ຜິວ​ດ້ວຍ​ຊາ” ນັ້ນ​ເອງ​

ສຳລັບ​ການ​ແຊ່​ຜິວ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ຊາສາວໆອາດຈະ​ຍັງ​ບໍ່​ເຄີຍ​ຮູ້​ມາ​ກ່ອນ​ວ່າ​ໃນ​ຊາ​ນັ້ນ​ຈະ​ອຸດົມ​ໄປ​ດ້ວຍ​ສານ​ແອນ​ຕີ້​ອອກ​ຊິ​ແດນ ແລະ​ແຮ່ທາດ​ທີ່​ເປັນ​ປະໂຫຍດ​ຕໍ່​ຜິວ​ເປັນ​ຢ່າງ​ຫລາຍດັ່ງ​ນັ້ນ​ການ​ແຊ່​ຜິວ​ດ້ວຍ​ຊາ​ຈຶ່ງ​ຈະ​ສາມາດ​ເຮັດໃຫ້​ຜິວ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ງາມ​ໃສ​ຂຶ້ນ​ໄດ້​ຢ່າງ​ບໍ່​ໜ້າ​ເຊື່ອ ທີ່​ສຳຄັນ​ຍັງ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ຊະ​ລໍ​ບໍ່​ໃຫ້​ຜິວ​ເກີດ​ຣິ້ວ​ຮອຍ​ກ່ອນ​ໄວ​ອັນ​ຄວນ​ໄດ້​ອີກ​ດ້ວຍ
ໂດຍ​ວິທີ​ການ​ອາບ​ນ້ຳ​ແຊ່​ຕົວ​ດ້ວຍ​ຊາ​ນັ້ນກໍ​ພຽງ​ແຕ່​ຕີ່ມ​ນ້ຳ​ຮ້ອນ​ລົງ​ໄປ​ໃນ​ອ່າງ​ອາບ​ນ້ຳ​ພໍ​ໃຫ້​ອຸ່ນໆຈາກ​ນັ້ນ​ກໍ​ໃຫ້​ໃສ່​ຖົງ​ຊາ​ລົງ​ໄປ​ປະ​ມານ4-5 ຖົງ(ແນະ​ນຳ​ໃຫ້​ໃຊ້​ຊາ​ຂຽວ​ແລະ​ຊາ​ດຳ​ຈະ​ດີ​ຕໍ່​ຜິວ​ທີ່ສຸດ​) ປ່ອຍ​ປະ​ໄວ້​ໃຫ້​ຊາ​ລະ​ລາຍ​ໄລຍະໜຶ່ງ ສຳເລັດ​ແລ້ວ​ກໍ​ສາມາດ​ລົງ​ໄປ​ນອນ​ແຊ່​ໃນ​ນ້ຳ​ໄດ້​ຢ່າງ​ສະບາຍ​ໃຈ ແລະ​ສາມາດ​ນອນ​ແຊ່​ໄດ້​ດົນ​ເທົ່າ​ທີ່​ຕ້ອງ​ການ
ຫລັງ​ຈາກ​ທີ່​ໄດ້​ແຊ່​ຕົວ​ໃນ​ນ້ຳ​ຊາ​ແລ້ວ​ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຮັດໃຫ້​ສາວໆຮູ້ສຶກ​ສົດ​ຊື່ນ​ຫລາຍ​ຂຶ້ນທີ່​ສຳຄັນ​ຫາກ​ເຮັດ​ເລື້ອຍໆກໍ​ຈະ​ຍິ່ງ​ເຮັດໃຫ້​ຜິວ​ພັນ​ຂອງ​ເຈົ້າ​ສົດ​ໃສ​ເປັ່ງ​ປັ່ງບໍ່​ມີ​ຣີ້ວ​ຮອຍ​ກ່ອນ​ໄວແລະ​ຍັງ​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ຜິວ​ຂາວ​ນຽນໃສ​ມ່ຳ​ສະເໝີ​ກັນ​ໄດ້​ທຸກ​ຈຸດ​ຄືກັບ​ວ່າ​ອາບ​ນ້ຳ​ແຮ່​ແຊ່​ນ້ຳ​ນົມ​ມາ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອອກມາແລ້ວ ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍລັດຖະກອນສະບັບປັບປຸງໃໝ່ ລົງວັນທີ 7 ພຶດສະພາ 2025

ແຈ້ງການອອກມາແລ້ວ ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍພະນັກງານ-ລັດຖະກອນ ສະບັບປັບປຸງ ເລກທີ 046/ປປທ ລົງວັນທີ 07/09/2025 ມີເນື້ອໃນດັ່ງນີ້:

ອັບດັບ 13 ຂອງໂລກ ລາວຕິດອັນດັບເປັນໜຶ່ງໃນປະເທດ ຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຂະຫຍາຍຕົວສູງສຸດໃນປີ 2024

ອົງການທ່ອງທ່ຽວໂລກ ແຫ່ງສະຫະປະຊາຊາດ ລາຍງານກ່ຽວກັບ ການຈັດອັນດັບປະເທດຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວ ທີ່ຂະຫຍາຍໂຕສູງທີ່ສຸດ ໃນນັ້ນ ສປປ ລາວ ສາມາດຕິດຢູ່ໃນ ອັນດັບທີ່ 13 ຂອງໂລກ ຈາກການຈັດອັນດັບໃນປີ 2024...

ເຫດການປະທ້ວງຄັ້ງໃຫຍ່ ຄົນລຸ້ນໃໝ່ລວມກຸ່ມປະທ້ວງໃນເນປານ ເນື່ອງຈາກປິດກັ້ນສື່ອອນລາຍ ແລະ ບັນຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ

ໃນວັນທີ 09 ກັນຍາ 2025ທ່ານ ເຄພີ ຊາມາໂອລີ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີປະເທດເນປານໄດ້ປະກາດລາອອກຈາກຕໍາແໜ່ງ ເນື່ອງຈາກມີການປະທ້ວງຂອງປະຊາຊົນໂດຍສະເພາະກຸ່ມເດັກລຸ້ນໃໝ່ ເຊິ່ງສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກ - ການອອກມາດຕະການຫ້າມນໍາໃຊ້ສື່ອອນລາຍ ເຊິ່ງກ່ອນໜ້ານີ້ໄດ້ມີການແຈ້ງການປິດກັນ 26 ແອັບພຣິເຄຊັນເຊັ່ນ: ເຟສບຸກ,...

ໂຣກລິດຊີດວງຖາມຫາ! ເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າພ້ອມຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນໍາ ສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງ

ພຶດຕິກຳໃນແຕ່ລະມື້ຶອາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດໂຣກຕ່າງໆໄດ້.ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນໃນຍຸກປັດຈຸບັນກຳລັງເຮັດຢູ່ຄື ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າ, ນັ່ງຢູ່ຊັກໂຄກເປັນເວລາດົນ ພ້ອມກັບກັບຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນຳ ໂດຍບໍ່ຄຳນຶກເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຕາມມາ. ສໍາລັບໂຣກລິດສີດວງທະວານໜັກ ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດດຳທະວານໜັກ ຫຼື ສ່ວນປາຍສຸດຂອງລໍາໄສ້ໃຫ່ຍເກີດອາການບວມ ຫຼື ຂະຫຍາຍໂຕໃຫ່ຍຂຶ້ນ ມີອາການນູນເປັນຕິ່ງອອກມາຈາກຮູທະວານ ເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບ ແລະ ຂັບຖ່າຍເປັນເລືອດປະປົນອອກມາ. ນັກວິໄຈພົບວ່າການຫຼິ້ນໂທລະສັບໃນຫ້ອງນໍ້າເປັນປະຈໍາມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງທະວານ...