spot_img
Homeນານາສາລະວິທີເຮັດໃຫ້ລົດເຢັນລົງພາຍໃນ 10 ວິນາທີ (ມີຄລິບ)

ວິທີເຮັດໃຫ້ລົດເຢັນລົງພາຍໃນ 10 ວິນາທີ (ມີຄລິບ)

Published on

ximg_1431232401_599

ໄລຍະນີ້ອາກາດຮ້ອນຫຼາຍ ແຕ່ຈຳເປັນຕ້ອງຈອດລົດຕາກແດດ ເມື່ອຈະກັບຂຶ້ນລົດມັນໂຄດຮ້ອນເລີຍ ບໍ່ມີອາກາດຫາຍໃຈ ເບາະລົດກໍແສນຮ້ອນ ພວງມາໄລຈົນຊິຈັບບໍ່ໄດ້ ຢ້ານມືໂພງ… ມື້ນີ້ເຮົາມີວິທີເຮັດໃຫ້ຫ້ອງໂດຍສານ ຂອງລົດເຢັນລົງພາຍໃນເວລາພຽງ 10 ນາທີ ເມື່ອຕ້ອງຈອດລົດຕາກແດດ ເຊິ່ງໄດ້ລອງເຮັດເບິ່ງແລ້ວ ໄດ້ຜົນແທ້ໆ ຈຶ່ງເອົາມາບອກຕໍ່.

ເມື່ອຕ້ອງຈອດລົດຕາກແດດ ສິ່ງທີ່ເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ ເພື່ອບັນເທົາຄວາມຮ້ອນໃນເວລາ ຈອດລົດໄວ້ກາງແດດມີດັ່ງນີ້:

1. ຕິດອຸປະກອນກັນແດດທັງຫຼາຍ ເຊັ່ນ ແຜ່ນບັງແດດ, ຜ້າກັ້ງ, ຕິດຟີມ ຫຼືອິຫຍັງກໍໄດ້ ທີ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນແດງແດດ ບໍ່ໃຫ້ເຜົາລົດເຮົາ.

2. ເອົາແວ່ນລົງເລັກໜ້ອຍ ຈັກ 1 ຊັງຕີແມັດ ກໍພໍເພື່ອລະບາຍຄວາມຮ້ອນໃຫ້ລົດ ບໍ່ໃຫ້ລົດສະສົມຄວາມຮ້ອນ ລະວັງຢ່າເອົາແວ່ນລົງຕ່ຳຫຼາຍ ຈັກໜ້ອຍໂຈນຊິໄປເປີດປະຕູລັກເຄື່ອງໄດ້.

3. ຢ່າປະວັດຖຸໃດທີ່ມັນຈະລະເບີດໄດ້ ເຊັ່ນ ກັບໄຟອາຍແກັດ ສະເປຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນໄວ້ໃນລົດ

ແລະຖ້າວ່າທ່ານເຮັດທັງ 3 ຂໍ້ຂ້າງເທິງ ຫຼືບໍ່ກໍຕາມ ເມື່ອທ່ານກັບມາຮອດລົດ ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້ອນໃນລົດ ເຮັດໄດ້ງ່າຍໆ ແລະວ່ອງໄວ ຕາມທີ່ຄົນຍີ່ປຸ່ນເຂົາຊວນເຮັດ ດັ່ງນີ້:

1. ເປີດປ່ອງຢ້ຽມດ້ານຄົນນັ່ງທາງໜ້າລົງໃຫ້ສຸດ (ເປີດແຕ່ບານດຽວເດີ)

2. ໄປຢືນຢູ່ປະຕູທາງກົງກັນຂ້າມແລ້ວ ເປີດ-ປິດ 5 ເທື່ອ (ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນກໍໄດ້ ຖ້າມີເວລາຫຼາຍກໍແຮ່ງດີ)

ພຽງເທົ່ານີ້ ທ່ານກໍສາມາດຫຼຸດອຸນຫະພູມ ພາຍໃນຫ້ອງໂດຍສານລົງໄດ້ເຖິງ ປະມານ 10 ອົງສາເລີຍ ເພາະການເຮັດຄືດັ່ງກ່າວເປັນການ ໄລ່ຄວາມຮ້ອນອອກຈາກລົດນັ້ນເອງ.

ງ່າຍແມ່ນບໍ? ລອງໄປເຮັດເບິ່ງເດີ ຖ້າໄດ້ຜົນແລ້ວບອກຜູ້ອື່ນຕໍ່ດ້ວຍ ລອງມາແລ້ວໄດ້ຜົນດີ !!

ຂໍ້ມູນຈາກ: http://nirundon.in.th/

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລາວເປັນປະເທດທີ່ມີຄວາມສະຫງົບ ໂດຍຖືກຈັດຢູ່ອັນດັບທີ 10 ປະເທດທີ່ສະຫງົບສຸກ ແລະ ສັນຕິພາບທີ່ສຸດໃນອາຊີ ປະຈຳປີ 2025

ລາວຖືກຈັດຢູ່ ອັນດັບທີ່ 10 ປະເທດທີ່ສັນຕິພາບທີ່ສຸດໃນອາຊີ ຕາມລາຍງານ ດັດຊະນີສັນຕິພາບໂລກ (GPI) 2025 ສະບັບລ້າສຸດ ທີ່ອອກໂດຍ ສະຖາບັນເສດຖະກິດແລະສັນຕິພາບ (IEP). (GPI) 2025 ສະບັບລ້າສຸດ...

ສາຍກິນດິບໃຫ້ລະວັງ! ພະຍາດໃບໄມ້ໃນປອດທີ່ເກີດຈາກການກິນດິບ ໂດຍສະເພາະເມນູກຸ້ງເຕັ້ນ ແລະ ປູດິບຈາກແຫຼ່ງນໍ້າຈືດ

ພະຍາດໃບໄມ້ໃນປອດ ເກີດຈາກການກິນອາຫານດິບ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານ ສາຍກິນດິບຄວນລະວັງ, ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້,ມີກໍລະນີເດັກນ້ອຍອາຍຸ 14 ປີ ຈາກ ສ.ເກົາຫຼີ ທີ່ມັກກິນກຸ້ງສົດ ແລະ ປູສົດນໍ້າຈືດ ມີອາການຫາຍໃຈລໍາບາກ, ໄອມີເສມຫະ...

ເກີດຂຶ້ນ 1 ໃນ 8 ລ້ານ ຕ້ອງໄດ້ທຳການຜ່າອອກດ່ວນ ຍິງຊາວອິນເດຍພົບໂຕອ່ອນມາຢູ່ໃນຕັບ

ຍິງຊາວອິນເດຍມີອາການເຈັບທ້ອງ ຜົນສະແກນ MRI ພົບວ່າມີໂຕອ່ອນມາຢູ່ໃນຕັບ ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍາກມີພຽງ 45 ກໍລະນີ ໃນທົ່ວໂລກ ຈາກກໍລະນີຍິງຊາວອິນເດຍ ອາຍຸ 35 ປີ, ທີ່ກຳລັງຖືພາ 12 ອາທິດ...

ຍອດຜູ້ເສຍຊີວິດທະລຸ 1,400 ຄົນ ຈາກເຫດແຜ່ນດິນໄຫວໃນອັບການິສຖານ

ອັບເດດຍອດຜູ້ເສຍຊີວິດຈາກເຫດການແຜ່ນດິນໄຫວໃນອັບການິສຖານ ຄວາມຮຸນແຮງ 6.0 ຣິກເຕີ ຫຼ້າສຸດມີລາຍງານການເສຍຊີວິດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 1,400 ຄົນ ແລະ ບາດເຈັບອີກຫຼາຍພັນຄົນ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຮອຍເຕີລາຍງານໃນວັນທີ 2 ກັນຍາ 2025, ກ່ຽວກັບເຫດການແຜ່ນດິນໄຫວໃນອັບການິສຖານ ເຮັດໃຫ້ມີຍອດຜູ້ເສຍຊີວິດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ...