spot_img
Homeນານາສາລະສັນຍານເຕືອນ ''ກິນຢາຫຼາຍ'' ສ່ຽງທຳລາຍຕັບ

ສັນຍານເຕືອນ ”ກິນຢາຫຼາຍ” ສ່ຽງທຳລາຍຕັບ

Published on

ການກິນຢາກໍມີທັງຜົນດີ ແລະ ຜົນເສຍຄຽງຄູ່ກັນໄປ, ເຊິ່ງການຈະປິ່ນປົວພະຍາດໃຫ້ຫາຍດີກໍຕ້ອງອາໄສການກິນຢາ, ແຕ່ການກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປກໍມີຄວາມສ່ຽງໃນການທຳລາຍສຸຂະພາບເຊັ່ນດຽວກັນ, ແຕ່ເຮົາຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າ ຕອນນີ້ເຮົາກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປຫຼືບໍ? ມື້ນີ້ລາວໂພສມີວິທີມາໃຫ້ທຸກຄົນໄດ້ລອງສັງເກດເບິ່ງ.

1. ອ່ອນເພຍ

2. ເບື່ອອາຫານ

3. ເຈັບທ້ອງ, ທ້ອງອືດ, ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ

4.ຕາເຫຼືອງ

5. ທ້ອງໃຫຍ່ຜິດປົກກະຕິ

6. ມີຈຸດຊໍ້າເລືອດຢູ່ສ່ວນໃດໜຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ.

ເມື່ອຮູ້ຂໍ້ມູນແບບນີ້ແລ້ວ, ຖ້າຫາກວ່າໃຜມີອາການຕາມທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ ແມ່ນໃຫ້ປຶກສາແພດກ່ຽວກັບຢາ ແລະ ບໍ່ຄວນປ່ຽນຢາເອງໂດຍບໍ່ປຶກສາແພດຢ່າງເດັດຂາດ.

ຂໍ້ມູນ: Mahidol Channel

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ ກອງປະຊຸມລັດຖະບານ ເປີດກວ້າງ ຄັ້ງທີ II ປະຈຳປີ 2025 ຈັດຂຶ້ນລະຫວ່າງ ວັນທີ 12-13 ມັງກອນ 2026

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 12 ມັງກອນ 2026 ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ, ລັດຖະບານ ໄດ້ໄຂກອງປະຊຸມເປີດກວ້າງ ຄັ້ງທີ II ປະຈໍາປີ 2025 ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ...

ປັບໃໝ 300,000 ກີບ ນະຄອນຫຼວງພະບາງເຂັ້ມງວດ ການຄຸ້ມຄອງຄວາມສະອາດຖ້າຖິ້ມຂີ້ເຫຍື້ອຊະຊາຍ ຈະປັບໃໝ 300,000 ກີບ ແລະ ຖ້າມີຄັ້ງທີ 2 ຈະຖືກປັບໃໝ 1,000,000 ກີບ

ອີງຕາມໜັງສືແຈ້ງການຂອງເຈົ້ານະຄອນ ຫຼວງພະບາງ ເລກທີ 004 ຈນ.ຫຼບ ລົງວັນທີ 9 ມັງກອນ 2026 ບໍລິສັດນຳທ່ຽວ, ສະມາຄົມລົດຕູ້ນຳທ່ຽວ, ສະມາຄົມເຮືອນຳທ່ຽວ, ຜູ້ປະກອບການດ້ານການທ່ອງທ່ຽວ,ລວມທັງພະນັກງານນຳທ່ຽວ (ໄກ້ນຳທ່ຽວ) ພາຍໃນນະຄອນ...

ຄົ້ນພົບພຣະພຸດທະຮູບເກົ່າ ຈໍານວນ105 ອົງ ຢູ່ເມືອງໂຂງ, ແຂວງຈຳປາສັກ ໃນນັ້ນມີພຣະທອງສຳລິດ ຈຳນວນ 4 ອົງ ແລະ ພຣະເງິນ ຈຳນວນ 101 ອົງ

ໃນວັນທີ 12 ມັງກອນ 2026 ນີ້, ໄດ້ມີການແຕກຕື່ນກັນທັງບ້ານ ເມື່ອມີການລາຍງານວ່າ: ໄດ້ຄົ້ນພົບພະພຸດທະຮູບເກົ່າແກ່ຈຳນວນຫຼາຍກວ່າຮ້ອຍອົງ ຢູ່ບໍລິເວນບ້ານເວີນຂາວ, ເມືອງໂຂງ, ແຂວງຈຳປາສັກ ເຊິ່ງສ້າງຄວາມປິຕິຊົມຊື່ນໃຫ້ແກ່ຊາວພຸດທະສາສະນິກະຊົນ ແລະ ປະຊາຊົນໃນທ້ອງຖິ່ນເປັນຢ່າງຍິ່ງ. ສະນັ້ນ,...

ການສ້າງສາຍພົວພັນການທູດ ລະຫວ່າງ ສປປ ລາວ ແລະ ຣາຊະອານາຈັກ ຮາຊິມິດ ຊອກດານີ ເຮັດໃຫ້ລາວ ມີສາຍພົວພັນການທູດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນ 152 ປະເທດ

ໃນຕອນເຊົ້າຂອງ ວັນທີ 7 ມັງກອນ 2026, ສາທາລະນະລັດ ປະຊາທິປະໄຕ ປະຊາຊົນລາວ ແລະ ຣາຊະອານາຈັກ ຮາຊິມິດ ຊອກດານີ ໄດ້ລົງນາມຖະແຫຼງການຮ່ວມ ວ່າດ້ວຍ...