spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ7 ອາການຂອງຄົນສ່ຽງເປັນໂຣກເບົາຫວານ ບໍ່ຕຸ້ຍກໍເປັນໄດ້

7 ອາການຂອງຄົນສ່ຽງເປັນໂຣກເບົາຫວານ ບໍ່ຕຸ້ຍກໍເປັນໄດ້

Published on

ປົກກະຕິແລ້ວ ຄົນເຮົາຍັງລຶ້ງວ່າ ຄົນທີ່ສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເບົາຫວານ ແມ່ນຄົນທີ່ຕຸ້ຍ ມັກກິນຂອງຫວານຫຼາຍ ແຕ່ປັດຈຸບັນ ພົບຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນເບົາຫວານທີ່ຈ່ອຍ ບາງຄົນເຖິງຂັ້ນຈ່ອຍຫຼາຍ ແຕ່ກໍເປັນເບົາຫວານໄດ້ ດ້ວຍປັດໄຈສ່ຽງຫຼາຍໆຢ່າງ ທັງພຶດຕິກຳການກິນຫວານ ກຳມະພັນ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ.

ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມາບອກເຖິງຂໍ້ສັງເກດຂອງອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຜູ້ທີ່ສ່ຽງເປັນເບົາຫວານ:

  1. ຍ່ຽວດຸກວ່າປົກກະຕິ ຫຼື ຮູ້ສຶກປວດຍ່ຽວໝົດມື້ ຖ້ານ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ.
  2. ຫິວນ້ຳກວ່າປົກກະຕິ ຮູ້ສຶກວ່າດື່ມນ້ຳເທົ່າໃດກໍບໍ່ເຊົາຢາກນ້ຳ.
  3. ເບື່ອອາຫານ ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງແບບບໍ່ຮູ້ສາເຫດ.
  4. ອ່ອນເພຍ ເມື່ອຍງ່າຍ.
  5. ມີອາການຊາ ເປັນເໜັບ ຮູ້ສຶກຄືມີເຂັມແທງປາຍນິ້ວມື ນິ້ວຕີນ ເອີ້ນວ່າມີອາການ “ເສັ້ນປະສາດອັກເສບ” ແລະ ມີອາການນີ້ຫຼາຍຂຶ້ນເລື່ອຍໆ.
  6. ຕາມົວ ເລີ່ມເບິ່ງເຫັນບໍ່ແຈ້ງ.
  7. ຜິວໜັງແຫ້ງກວ່າປົກກະຕິ ເປັນບາດງ່າຍ ແລະ ບາດຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ ບາດເຊົາຍາກ ຫຼື ນານເຊົາ.

ອາການທັງໝົດນີ້ ເປັນອາການທີ່ຮ່າງກາຍສະແດງອອກ ເມື່ອເຮົາມີລະດັບນ້ຳຕານທີ່ສູງຫຼາຍ.

ຄົນປົກກະຕິ ຄ່ານ້ຳຕານຈະຢູ່ປະມານ 100 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ ຫຼັງກິນອາຫານຈະຕ່ຳກວ່າ 140 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກເບົາຫວານ ກ່ອນກິນອາຫານຄ່ານ້ຳຕານຈະຢູ່ປະມານ 100-125 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ ຫຼັງກິນອາຫານ 140-199 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ.

ຄົນທີ່ເປັນເບົາຫວານ ກ່ອນກິນອາຫານຄ່ານ້ຳຕານຈະຫຼາຍກວ່າ 126 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ ຫຼັງກິນອາຫານຈະຫຼາຍກວ່າ 200 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ.

ທັ້ງນີ້ ເພື່ອຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຜົນກວດ ຄົນໄປພົບ ແລະ ປຶກສາແພດໝໍ ພ້ອມກັບອົດອາຫານກ່ອນກວດເລືອດ 6-8 ຊົ່ວໂມງ.

ຂໍ້ມູນຈາກ medicthai

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອຸທາຫອນ! ແມ່ຕູ້ຊາວຈີນມີຄວາມເຊື່ອແປກ ຕັດສິນໃຈກິນກົບສົດໆລົງທ້ອງ ຫວັງໃຫ້ເຊົາເຈັບຫຼັງ ແຕ່ສຸດທ້າຍອາການໜັກ

ເມື່ອປວດຫຼັງຫຼາຍຄົນອາດຈະເລືອກກິນຢາ ຫຼື ໄປຫາແພດ ແມ່ນບໍ່, ແຕ່ມີລາຍງານຂ່າວຈາກເມືອງຫາງໂຈ ປະເທດຈີນ, ເມືອບໍ່ດົນມານີ້ ວ່າ ມີແມ່ຕູ້ຄົນໜຶ່ງ ມີອາການເຈັບຫຼັງ ແລະເລືອກວິທີຮັກສາຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນ ໂດຍການກືນກິນກົບສົດລົງທ້ອງ ຈົນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຊິ່ງກ່ອນເກີດເຫດແມ່ຕູ້ໄດ້ຂໍໃຫ້ພີ່ນ້ອງໄປຈັບກົບຂະໜາດນ້ອຍມາໃຫ້ ໂດຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງ,...

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ ປັດຈຸບັນ ລາວມີສາຍພົວພັນການທູດກັບ 151 ປະເທດ ມີສໍານັກງານຕາງໜ້າການທູດ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ 41 ແຫ່ງ

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ (12/10/1945-12/10/2025) ແມ່ນວັນສຳຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງຊາດ ທີ່ມີຄວາມໝາຍຄວາມສຳຄັນ ເພາະສະແດງອອກພູມປັນຍາຄວາມສະຫລາດສ່ອງໃສຂອງບັນພະບູລຸດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຂອງພາລະກິດຕ່າງໆຕັ້ງແຕ່ອາດີດຮອດປັດຈຸບັນ ແລະ ແນໃສ່ສືບຕໍ່ສ້າງເປັນບົດຮຽນ ເປັນມູນມັງມໍລະດົກຕົກທອດໃຫ້ແກ່ຄົນຮຸ່ນ ໃໝ່ຕໍ່ໆໄປໃນອະນາຄົດ. ເຊິ່ງກົມການເມືອງສູນກາງພັກໄດ້ອອກແຈ້ງການສະບັບເລກທີ...

ພິທີປະກາດຊື່ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ – ສປປ ເກົາຫຼີ ແລະ ປາຖະກະຖາວັນສ້າງຕັ້ງພັກແຮງງານເກົາຫຼີ ຄົບຮອບ 80 ປີ

ສະມາຄົມມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ, ໂຮງຮຽນມັດທະຍົມສົມບູນມິດຕະພາບລາວ - ສປປ ເກົາຫຼີ ຮ່ວມກັບສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດແຫ່ງ ສປປ ເກົາຫຼີ ປະຈຳ ສປປ ລາວ...

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025. ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກັນຍາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ ວັນທີ 9 ຕຸລາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານ ຂອງທ່ານ ສອນໄຊ...