spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ7 ອາການຂອງຄົນສ່ຽງເປັນໂຣກເບົາຫວານ ບໍ່ຕຸ້ຍກໍເປັນໄດ້

7 ອາການຂອງຄົນສ່ຽງເປັນໂຣກເບົາຫວານ ບໍ່ຕຸ້ຍກໍເປັນໄດ້

Published on

ປົກກະຕິແລ້ວ ຄົນເຮົາຍັງລຶ້ງວ່າ ຄົນທີ່ສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເບົາຫວານ ແມ່ນຄົນທີ່ຕຸ້ຍ ມັກກິນຂອງຫວານຫຼາຍ ແຕ່ປັດຈຸບັນ ພົບຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນເບົາຫວານທີ່ຈ່ອຍ ບາງຄົນເຖິງຂັ້ນຈ່ອຍຫຼາຍ ແຕ່ກໍເປັນເບົາຫວານໄດ້ ດ້ວຍປັດໄຈສ່ຽງຫຼາຍໆຢ່າງ ທັງພຶດຕິກຳການກິນຫວານ ກຳມະພັນ ແລະ ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ.

ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງມາບອກເຖິງຂໍ້ສັງເກດຂອງອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຜູ້ທີ່ສ່ຽງເປັນເບົາຫວານ:

  1. ຍ່ຽວດຸກວ່າປົກກະຕິ ຫຼື ຮູ້ສຶກປວດຍ່ຽວໝົດມື້ ຖ້ານ້ຳຕານໃນເລືອດສູງ.
  2. ຫິວນ້ຳກວ່າປົກກະຕິ ຮູ້ສຶກວ່າດື່ມນ້ຳເທົ່າໃດກໍບໍ່ເຊົາຢາກນ້ຳ.
  3. ເບື່ອອາຫານ ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງແບບບໍ່ຮູ້ສາເຫດ.
  4. ອ່ອນເພຍ ເມື່ອຍງ່າຍ.
  5. ມີອາການຊາ ເປັນເໜັບ ຮູ້ສຶກຄືມີເຂັມແທງປາຍນິ້ວມື ນິ້ວຕີນ ເອີ້ນວ່າມີອາການ “ເສັ້ນປະສາດອັກເສບ” ແລະ ມີອາການນີ້ຫຼາຍຂຶ້ນເລື່ອຍໆ.
  6. ຕາມົວ ເລີ່ມເບິ່ງເຫັນບໍ່ແຈ້ງ.
  7. ຜິວໜັງແຫ້ງກວ່າປົກກະຕິ ເປັນບາດງ່າຍ ແລະ ບາດຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ ບາດເຊົາຍາກ ຫຼື ນານເຊົາ.

ອາການທັງໝົດນີ້ ເປັນອາການທີ່ຮ່າງກາຍສະແດງອອກ ເມື່ອເຮົາມີລະດັບນ້ຳຕານທີ່ສູງຫຼາຍ.

ຄົນປົກກະຕິ ຄ່ານ້ຳຕານຈະຢູ່ປະມານ 100 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ ຫຼັງກິນອາຫານຈະຕ່ຳກວ່າ 140 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກເບົາຫວານ ກ່ອນກິນອາຫານຄ່ານ້ຳຕານຈະຢູ່ປະມານ 100-125 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ ຫຼັງກິນອາຫານ 140-199 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ.

ຄົນທີ່ເປັນເບົາຫວານ ກ່ອນກິນອາຫານຄ່ານ້ຳຕານຈະຫຼາຍກວ່າ 126 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ ຫຼັງກິນອາຫານຈະຫຼາຍກວ່າ 200 ມິນລີກຣາມ/ເດຊີລິດ.

ທັ້ງນີ້ ເພື່ອຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຜົນກວດ ຄົນໄປພົບ ແລະ ປຶກສາແພດໝໍ ພ້ອມກັບອົດອາຫານກ່ອນກວດເລືອດ 6-8 ຊົ່ວໂມງ.

ຂໍ້ມູນຈາກ medicthai

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລາຍຊື່ 23 ນັກເຕະທີມຊາດລາວຊຸດໃຫຍ່ ລຸຍບານເຕະ ຊີງແຊ້ມອາຊີ 2027 ຮອບຄັດເລືອກ (ຮອບສຸດທ້າຍ)

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ 23 ນັກເຕະທີມຊາດລາວຊຸດໃຫຍ່ ລຸຍບານເຕະ ຊີງແຊ້ມອາຊີ 2027 ຮອບຄັດເລືອກ (ຮອບສຸດທ້າຍ) ທີມຊາດລາວ ຊຸດໃຫຍ່ ພາຍໃຕ້ການຄຸມທີມຂອງ ທ່ານ ຮາ ຮອກ...

ເຂົ້າກັກໂຕທັນທີ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ກັກໂຕໜຸ່ມລາວ ໃນຂໍ້ຫາມີພຶດຕິກຳໃຊ້ບັນຊີ ຮັບ-ຖອນເງິນ ໃຫ້ກຸ່ມສະແກມເມີ

ອີງຕາມການລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວປະເທດໄທ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກວດຄົນເຂົ້າເມືອງໜອງຄາຍ ປະເທດໄທ ໄດ້ເຂົ້າກັກໂຕໜຸ່ມຄົນລາວ ທີ່ມີຊື່ວ່າ ທ ເຈມບອນ ອາຍຸ 31 ປີ ຢູ່ທີ່ດ່ານຊາຍແດນຂົວມິດຕະພາບລາວ-ໄທ ແຫ່ງທີ 1 ໃນວັນທີ...

ພິທີເປີດງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ ງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025. ມະຫະກຳກິລາ ແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ຫຼື ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນເຈົ້າພາບ ໄດ້ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ...

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...