spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຮໍໂມນເພດຊາຍຫຼຸດລົງຈະມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍແນວໃດ? ຢາກຮູ້ຕ້ອງອ່ານ

ຮໍໂມນເພດຊາຍຫຼຸດລົງຈະມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍແນວໃດ? ຢາກຮູ້ຕ້ອງອ່ານ

Published on

ໃນຄໍລຳ ສຸຂະພາບ ມື້ນີ້ແອັດມິນຈະພາທຸກຄົນມາຮູ້ຈັກກັບ “ຮໍໂມນເພດຊາຍ” ເພາະລະບົບຮໍໂມນຖືວ່າເປັນລະບົບໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຄອຍຄວບຄຸມ ແລະ ປະສານການທຳງານຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ ເນື່ອງຈາກຮໍໂມນເພດຊາຍ ທີ່ຮຽກວ່າ Testosterone ມີຄວາມສຳຄັນໃນການສ້າງຄວາມເປັນຜູ້ຊາຍ ເຊັ່ນ: ສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ ແລະ ກ້າມເນື້ອທີ່ແຂງແຮງ ດັ່ງນັ້ນເມື່ອຂາດຮໍໂມນເພດຊາຍ ເທສໂທສເທີໂຣນ ຈະມີອາການດັ່ງນີ້:

  • ກ້າມເນື້ອລີບນ້ອຍ
  • ຄວາມແຂງແຮງຂໍກ້າມເນື້ອຫຼຸດລົງ
  • ອ້ວນລົງພຸງ ຫຼື ມີໄຂມັນສະສົມເພີ່ມຂຶ້ນ
  • ເສື່ອມສະມັນຕະພາບທາງເພດ
  • ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ
  • ມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກກະດູກຜ່ອຍ
  • ອ່ອນເພຍບໍ່ມີແຮງງ ສຸຂະພາບບໍ່ດີ
  • ອາລົມງຸດງິດງ່າຍ
  • ບໍ່ມີສະມາທິ ຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ
  • ຊຶມເສົ້າ

ເມື່ອຮູ້ເຖິງຜົນເສຍທີ່ມີຕໍ່ສຸຂະພາບໃນເວລາທີ່ຮໍໂມນເພດຫຼຸດລົງແລ້ວ ສະນັ້ນ ບັນດາຊາຍໜຸ່ມທຸກທ່ານຄວນຮັກສາລະດັບຮໍໂມນໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ ໂດຍການໝັ່ນອອກກຳລັງກາຍ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍເປັນປະຈຳ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມ ທີ່ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນເພດຫຼຸດລົງ ພຽງເທົ່ານີ້ທ່ານກໍ່ຈະມີຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ມີລະບົບຮໍໂມນເພດທີ່ດີນັ້ນເອງ

ແຫລ່ງຂໍ້ມູນຈາກ: http://www.zemax4men.com/
ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ທ່ານ ເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລົງຕິດຕາມເສັ້ນທາງ 2W ແຕ່ເມືອງໄຊ ຫາເມືອງ ປາກແບ່ງ ແຂວງອຸດົມໄຊ

ທ່ານ ເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ຍທຂ ພ້ອມຄະນະລົງຕິດຕາມເສັ້ນທາງ 2W ແຕ່ເມືອງໄຊ ຫາເມືອງ ປາກແບ່ງ ແຂວງອຸດົມໄຊ. ໃນວັນທີ 9 ສິງຫາ 2025...

ຍີ່ປຸ່ນທຸບສະຖິຕິໃໝ່! ກວດພົບຄື້ນຄວາມຮ້ອນ ອຸນຫະພູມ 41.8 ອົງສາ ພ້ອມເຕືອນໄພປະຊາຊົນໃຫ້ອອກຈາກພື້ນທີ່ສ່ຽງ

ຍີ່ປຸ່ນທຸບສະຖິຕິອາກາດຮ້ອນສູງສຸດ 41.8 ອົງສາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ເລັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນ ພ້ອມເຕືອນໂຣກລົມແດດ 44 ແຂວງໃນຍີ່ປຸ່ນ ຂະນະດຽວກັນພາກເໜືອຮັບມືຝົນຕົກໜັກ-ສ່ຽງນ້ຳຖ້ວມຊຸ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທືດລາຍງານໃນວັນທີ 7 ສິງຫາ 2025 ສຳນັກງານອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາຂອງປະເທດຍີ່ປຸ່ນ (Japan Meteorological...

ຄະນະບໍລິຫານງານພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມ ສະຫງົບ ສະໄໝທີ VI ປະກອບມີ 27 ສະຫາຍ ຍິງ 1 ສະຫາຍ

ຊົມເຊີຍ ຜົນສຳເລັດກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນ ຄັ້ງທີ VI ອົງຄະນະພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 6 ສິງຫາ 2025, ສະຫາຍ ພົອ ວິໄລ ຫຼ້າຄຳຟອງ ໄດ້ລາຍງານຜົນຂອງກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກຄະນະບໍລິຫານງານພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ສະໄໝທີ...

ລາວປະເຊີນບັນຫາພລາສຕິກລົ້ນຕະຫຼາດທ່າມກາງລາຄາຕົກຕໍ່າ

ເສດຖົງຢາງທີ່ເກົ່າໝອງຈົນເກືອບແຍກສີບໍ່ອອກ ບວກກັບຕຸກນໍ້າພລາສຕິກທີ່ຖືກຖິ້ມຊະຊາຍເປັນວົງກວ້າງໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນພຽງສ້ຽວໜຶ່ງຂອງເລື່ອງເລົ່າກ່ຽວກັບພລາສຕິກຂອງເມືອງຫຼວງແຫ່ງນີ້. ພາຍໃຕ້ມົນລະມິດທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເປົ່ານີ້ ລ້ວນແຕ່ເຊື່ອງຊ້ອນວິກິດການຂັ້ນຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ຄິດໄວ້. ເນື່ອງຈາກສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທາງທໍາມະຊາດຂອງລາວ ທັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຄົນຫຼາຍຮ້ອຍ ທີ່ຕ້ອງເພິ່ງພາການຊື້-ຂາຍສິ່ງເສດເຫຼືອປະເພດພລາສຕິກ. ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 5 ຫາ 14 ສິງຫາ, ບັນດາຜູ້ນໍາຈາກຫຼາຍປະເທດໃນໂລກຈະມາເຕົ້າໂຮມກັນທີ່ ເຈນີວາ, ປະເທດສະວິດເຊີແລນ...