Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຮໍໂມນເພດຊາຍຫຼຸດລົງຈະມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍແນວໃດ? ຢາກຮູ້ຕ້ອງອ່ານ

ຮໍໂມນເພດຊາຍຫຼຸດລົງຈະມີຜົນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍແນວໃດ? ຢາກຮູ້ຕ້ອງອ່ານ

Published on

ໃນຄໍລຳ ສຸຂະພາບ ມື້ນີ້ແອັດມິນຈະພາທຸກຄົນມາຮູ້ຈັກກັບ “ຮໍໂມນເພດຊາຍ” ເພາະລະບົບຮໍໂມນຖືວ່າເປັນລະບົບໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຄອຍຄວບຄຸມ ແລະ ປະສານການທຳງານຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ ເນື່ອງຈາກຮໍໂມນເພດຊາຍ ທີ່ຮຽກວ່າ Testosterone ມີຄວາມສຳຄັນໃນການສ້າງຄວາມເປັນຜູ້ຊາຍ ເຊັ່ນ: ສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດ ແລະ ກ້າມເນື້ອທີ່ແຂງແຮງ ດັ່ງນັ້ນເມື່ອຂາດຮໍໂມນເພດຊາຍ ເທສໂທສເທີໂຣນ ຈະມີອາການດັ່ງນີ້:

  • ກ້າມເນື້ອລີບນ້ອຍ
  • ຄວາມແຂງແຮງຂໍກ້າມເນື້ອຫຼຸດລົງ
  • ອ້ວນລົງພຸງ ຫຼື ມີໄຂມັນສະສົມເພີ່ມຂຶ້ນ
  • ເສື່ອມສະມັນຕະພາບທາງເພດ
  • ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຫຼຸດລົງ
  • ມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກກະດູກຜ່ອຍ
  • ອ່ອນເພຍບໍ່ມີແຮງງ ສຸຂະພາບບໍ່ດີ
  • ອາລົມງຸດງິດງ່າຍ
  • ບໍ່ມີສະມາທິ ຂາດຄວາມໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ
  • ຊຶມເສົ້າ

ເມື່ອຮູ້ເຖິງຜົນເສຍທີ່ມີຕໍ່ສຸຂະພາບໃນເວລາທີ່ຮໍໂມນເພດຫຼຸດລົງແລ້ວ ສະນັ້ນ ບັນດາຊາຍໜຸ່ມທຸກທ່ານຄວນຮັກສາລະດັບຮໍໂມນໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ ໂດຍການໝັ່ນອອກກຳລັງກາຍ, ກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດ, ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍເປັນປະຈຳ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມ ທີ່ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນເພດຫຼຸດລົງ ພຽງເທົ່ານີ້ທ່ານກໍ່ຈະມີຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ ແລະ ມີລະບົບຮໍໂມນເພດທີ່ດີນັ້ນເອງ

ແຫລ່ງຂໍ້ມູນຈາກ: http://www.zemax4men.com/
ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ພົບປະກັບ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໃນໂອກາດເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີອະນາຄົດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 3

ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 8 ມິຖຸນາ 2026, ທີ່ ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ ສສ ຫວຽດນາມ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກໍາມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...

ແຈ້ງການມອດໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ນວ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 9-14 ມິຖຸນາ 2026

​ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ (EDL) ຝ່າຍຄຸ້ມຄອງລະບົບໄຟຟ້າພາກກາງ ສາຂານະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ (ມອດໄຟ) ເພື່ອປັບປຸງ, ສ້ອມແປງລະບົບຕາໜ່າງໄຟຟ້າ ແລະ ຕິດຕັ້ງເສົາໄຟຟ້າໃໝ່ ໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ກຽມພ້ອມຮອງຮັບການຊົມໃຊ້ທີ່ດີຂຶ້ນ....

ກຽມໄປແຂ່ງຕໍ່ທີ່ຍີ່ປຸ່ນ MAZDA GB FC U12 ຄວ້າແຊ້ມ ບານເຕະເຍົາວະຊົນທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ໄປແຂ່ງຕໍ່ຮອບສຸດທ້າຍທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ

ເກັ່ງຫຼາຍ MAZDA GB FC ຢູ 12 ຄວ້າແຊ້ມບານເຕະເຍົາວະຊົນ ທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ສິດບິນລັດຟ້າໄປແຂ່ງຂັນທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ນ້ອງໆເຍົາວະຊົນຈາກສະໂມສອນ Mazda Laos GB FC ໂຊຊຟອງເກັ່ງຄວ້າແຊ້ມລາຍການແຂ່ງຂັນບານເຕະເຍົາວະຊົນລະດັບພາກພື້ນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ສົ່ງຈົດໝາຍເຖິງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົ້ນຫາ ແລະ ກອບກູ້ເອົາຊິວິດປະຊາຊົນທີ່ຕິດຄ້າງຢູ່ໃນຖໍ້າ

ວັນທີ 7 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຂອບໃຈເຖິງທ່ານ ອະນຸທິນ ຊານວີຣະກູນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...