spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມອາຫານທີ່ບຳລຸງສະໝອງໃຫ້ມີຄວາມຈຳດີ

ອາຫານທີ່ບຳລຸງສະໝອງໃຫ້ມີຄວາມຈຳດີ

Published on

ສະໝອງມີໜ້າທີ່ຊ່ວຍເລື່ອງຄວາມຈຳ ແຕ່ຖ້າເຮົາຫາກບໍ່ບຳລຸງຮັກສາກໍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບສະໝອງ ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມຈຳເສື່ອມ, ເຊວສະໝອງຖືກທຳລາຍ, ມື້ນີ້ເຮົາຈະມາແນະນຳອາຫານທີ່ບຳລຸງສະໝອງໃຫ້ກັບມາຄວາມຈຳດີ ແລະສະະຫຼາດຂຶ້ນ

  1. ຜັກຫົມ: ອຸດົມດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ ຊ່ວຍປ້ອງກັນເຊວສະໝອງ ບໍ່ໃຫ້ຖືກທຳລາຍ
  2. ນົມຖົ່ວເຫຼືອງ: ກະຕຸ້ນທັກສະ, ການຮຽນຮູ້ ແລະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຈື່ຈຳດີຂຶ້ນ
  3. ນໍ້າອະງຸ່ນ: ມີປະສິດທິພາບກັບຄວາມຈື່ຈຳ ແລະທັັັັກສະໃນການແກ້ໄຂບັນຫາ ແລະຍັງມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ
  4. ບູເບີລີ່: ຊ່ວຍກະຕຸ້ນ ການສ້າງເຊວສະໝອງໃນເລື່ອງຄວາມຈຳດີ
  5. ຊີ້ນສັດ: ໂປຣຕີນໃນຊີ້ນສັດຊ່ວຍບຳລຸງສະໝອງ
  6. ປາ: ມີໂອເມກ້າ 3 ຊ່ວຍໃຫ້ເຊວປະສາດເຮັດວຽກໄດ້ເປັນປົກກະຕິ ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ
  7. ໝາກເລັ່ນ: ຊ່ວຍປ້ອງກັນເຊວຈາກການຖືກທຳລາຍຂອງອະນຸມູນອິດສະລະ ແລະພະຍາດຄວາມຈຳເສື່ອມ
  8. ແກ່ນໝາກອຶ: ມີສັງກະສີ ທີ່ສຳຄັນໃນການຊ່ວຍເລື່ອງຄວາມຈຳ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ
 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະກາດແຕ່ງຕັ້ງເຈົ້າເມືອງອາດສະພັງທອງ ແລະເມືອງຈຳພອນຄົນໃໝ່

ທ່ານ ບຸນໂຈມ ອຸບົນປະເສີດ ກຳມະການສູນກາງພັກ ເລຂາພັກແຂວງເຈົ້າແຂວງສະຫວັນນະເຂດ ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມເປັນປະທານໃນກອງປະຊຸມປະກາດການຈັດຕັ້ງການນຳຂັ້ນສູງ ຂອງສອງເມືອງຄື: ເມືອງອາດສະພັງທອງ ແລະ ເມືອງຈຳພອນ ເຊິ່ງພິທີໄດ້ຈັດຂຶ້ນທີ່ສະໂມສອນຂອງແຕ່ລະເມືອງໃນວັນທີ 21 ພະຈິກ 2024. ໃນນີ້,...

ສສຊ ຫຼວງນໍ້າທາ ຂຶ້ນສະເໜີ ຮີບຮ້ອນດັດແກ້ງົບປະມານໂຄງການເສັ້ນທາງປູຢາງ 2 ຊັ້ນ ຈາກເທດສະບານແຂວງ-ເມືອງນາແລ

ທ່ານ ຄຳຟອງ ອິນມານີ ສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດປະຈຳເຂດເລືອກຕັ້ງທີ 3 ແຂວງຫຼວງນ້ຳທາ ໄດ້ມີຄຳເຫັນຕໍ່ບົດລາຍງານຂອງລັດຖະບານຢູ່ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 8 ຂອງສະ ພາແຫ່ງຊາດຊຸດທີ IX ເມື່ອວັນທີ 18 ພະຈິກ...

ລາວ-ມຽນມາ ຮ່ວມມືແກ້ໄຂຫຼາຍບັນຫາກ່ຽວກັບປະກົດການຫຍໍ້ທໍ້ຕ່າງໆຕາມຊາຍແດນ

ກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການຊາຍແດນ ລາວ-ມຽນມາ ຂັ້ນເຂດ-ແຂວງ ຄັ້ງທີ 12 ຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 21-22 ພະຈິກ 2024 ຜ່ານມາທີ່ແຂວງທ່າຂີ້ເຫລັກ ປະເທດມຽນມາ ເພື່ອການແລກປ່ຽນຄວາມຄິດເຫັນ, ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ ແລະ...

ລຳສາລະວັນ ຖືກຮອງຮັບເປັນມໍລະດົກແຫ່ງຊາດລະດັບທ້ອງຖິ່ນ

ໃນວັນທີ 21 ພະຈິກ 2024 ໄດ້ມີພິທີປະກາດ ລຳສາລະວັນ ເປັນມໍຣະດົກແຫ່ງຊາດ ລະດັບທ້ອງຖິ່ນ ທີ່ເປັນນາມມະທຳ, ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງ ທ່ານ ດາວວົງ ພອນແກ້ວ ເຈົ້າແຂວງສາລະວັນ;...