spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກວິທີແກ້ໄຂຜົມລົ່ນຫຼັງເກີດລູກໃໝ່

ວິທີແກ້ໄຂຜົມລົ່ນຫຼັງເກີດລູກໃໝ່

Published on

ແມ່​ຫລັງ​ເກີດ​ລູກໃໝ່ມັກ​ຈະພົບກັບ​ປັນ​ຫາຜົມ​ລົ່ນ ສາ​ເຫດ​ກໍ​ຄື​ເກີດ​ຈາກ​ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ຮອລ໌​ໂມນ​ທີ່​ມີ​ຊື່​ວ່າ: ເອດ​ໂຕ​ເຈນ

ພາ​ວະ​ຜົມ​ລົ່ນ​ຫລາຍ​​ຫລັງ​ເກີດລູກໃໝ່ເປັນ​ເລື່ອງ​ທີ່​ພົບ​ໄດ້​ໂດຍ​ທົ່ວ​ໄປປະ​ມານ​ 50% ຂອງ​ຜູ້ຍິງ​ປະ​ສົບ​ກັບ​ບັນຫາ​ນີ້​ຊ່ວງ​ໃດ​ຊ່ວງ​ໜຶ່ງ​ຫລັງ​ເກີດໂດຍ​ປົກກະຕິ​ແລ້ວ​ຈະ​ເກີດ​ພາຍ​ໃນ​ຊ່ວງ​ຫ້າ​ເດືອນ​ທຳອິດ​ຫລັງ​ໃຫ້​ກຳ​ເນີດ​ລູກແຕ່​ໃນ​ຊ່ວງ​ເດືອນ​ທີ່​ສາມ​ຫລັງ​ເກີດ​ເປັນ​ຊ່ວງ​ທີ່​ຜູ້ຍິງ​ສ່ວນ​ຫລາຍ​ເກີດ​ພາ​ວະ​ຜົມ​ລົ່ນຫລາຍ​ຫລັງ​ເກີດ

ເຊິ່ງບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ມີວິທີແກ້ໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

– ຫລີກ​ລ້ຽງ​ການ​ມັດ​ຜົມ​ທີ່​ຫັດ​ເກີນ​ໄປແໜ້ນ​ເກີນ​ໄປ
– ຍິ່ງ​ຄຽດ​ຜົມ​ຍິ່ງ​ລົ່ນ
– ພຶ່ງ​ອາຫານ​ເສີມ ເຊັ່ນ ວິ​ຕາ​ມິນ​ບີ ແລະ ໄບ​ໂອ​ຕິນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນທຸບສະຖິຕິໃໝ່! ກວດພົບຄື້ນຄວາມຮ້ອນ ອຸນຫະພູມ 41.8 ອົງສາ ພ້ອມເຕືອນໄພປະຊາຊົນໃຫ້ອອກຈາກພື້ນທີ່ສ່ຽງ

ຍີ່ປຸ່ນທຸບສະຖິຕິອາກາດຮ້ອນສູງສຸດ 41.8 ອົງສາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ເລັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນ ພ້ອມເຕືອນໂຣກລົມແດດ 44 ແຂວງໃນຍີ່ປຸ່ນ ຂະນະດຽວກັນພາກເໜືອຮັບມືຝົນຕົກໜັກ-ສ່ຽງນ້ຳຖ້ວມຊຸ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທືດລາຍງານໃນວັນທີ 7 ສິງຫາ 2025 ສຳນັກງານອຸຕຸນິຍົມວິທະຍາຂອງປະເທດຍີ່ປຸ່ນ (Japan Meteorological...

ຄະນະບໍລິຫານງານພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມ ສະຫງົບ ສະໄໝທີ VI ປະກອບມີ 27 ສະຫາຍ ຍິງ 1 ສະຫາຍ

ຊົມເຊີຍ ຜົນສຳເລັດກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນ ຄັ້ງທີ VI ອົງຄະນະພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 6 ສິງຫາ 2025, ສະຫາຍ ພົອ ວິໄລ ຫຼ້າຄຳຟອງ ໄດ້ລາຍງານຜົນຂອງກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກຄະນະບໍລິຫານງານພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ສະໄໝທີ...

ລາວປະເຊີນບັນຫາພລາສຕິກລົ້ນຕະຫຼາດທ່າມກາງລາຄາຕົກຕໍ່າ

ເສດຖົງຢາງທີ່ເກົ່າໝອງຈົນເກືອບແຍກສີບໍ່ອອກ ບວກກັບຕຸກນໍ້າພລາສຕິກທີ່ຖືກຖິ້ມຊະຊາຍເປັນວົງກວ້າງໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນພຽງສ້ຽວໜຶ່ງຂອງເລື່ອງເລົ່າກ່ຽວກັບພລາສຕິກຂອງເມືອງຫຼວງແຫ່ງນີ້. ພາຍໃຕ້ມົນລະມິດທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເປົ່ານີ້ ລ້ວນແຕ່ເຊື່ອງຊ້ອນວິກິດການຂັ້ນຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ຄິດໄວ້. ເນື່ອງຈາກສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທາງທໍາມະຊາດຂອງລາວ ທັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຄົນຫຼາຍຮ້ອຍ ທີ່ຕ້ອງເພິ່ງພາການຊື້-ຂາຍສິ່ງເສດເຫຼືອປະເພດພລາສຕິກ. ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 5 ຫາ 14 ສິງຫາ, ບັນດາຜູ້ນໍາຈາກຫຼາຍປະເທດໃນໂລກຈະມາເຕົ້າໂຮມກັນທີ່ ເຈນີວາ, ປະເທດສະວິດເຊີແລນ...

ປະກາດ-ແຕ່ງຕັ້ງ ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ແປ້ນຄໍາ ບຸດຈັດແພງ ຮັກສາການແທນເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່)

ມອບ-ຮັບ ໜ້າທີ່ ລະຫວ່າງ ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ເກົ່າ) ກັບ ຮັກສາການແທນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ຮັກສາການເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່) ປະກາດ ແລະ ມອບ-ຮັບ...