spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມໜ້າທີ່ຂອງ “ຕັບ” ທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້!

ໜ້າທີ່ຂອງ “ຕັບ” ທີ່ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້!

Published on

ຕັບເປັນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນຂອງມະນຸດເຮົາ ທີ່ມີໜ້າທີ່ຫຼາຍຢ່າງເປັນຕົ້ນແມ່ນຂັບສານພິດອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ ໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມແຂງແຮງ

  1. ຕັບສະສົມທາດເຫຼັກສຳຮອງ, ລວມຮອດວິຕາມິນ ແລະທາດເຫຼັກຕ່າງໆ
  2. ຕັບຜະລິດນໍ້າຍ່ອຍ ສຳລັບຍ່ອຍອາຫານ
  3. ຕັບລ້າງສານພິດທີ່ເປັນສານເຄມີອອກຈາກຮ່າງກາຍ ເປັນຕົ້ນແມ່ນເຫຼົ້າ, ເບຍ
  4. ຕັບເກັບພະລັງງານ ໂດຍການສະສົມຂອງນໍ້າຕານໄວ້
  5. ຕັບສ້າງເລືອດໃຫ້ລະບົບຕ່າງໆ
  6. ຕັບຜະລິດໂປຣຕີນໃໝ່ໆ ທີ່ຮ່າງກາຍຕ້ອງການ ເພື່ອໃຫ້ສຸຂະພາບດີ ແລະຈະເລີນເຕີບໂຕໄດ້ເຕັມທີ່
  7. ຕັບກັ່ນສານພິດທີ່ມານຳອາກາດ ໃຫ້ປອດສານພິດ
  8. ຕັບຜະລິດສານທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດແຂງໂຕ ໃນເວລາທີ່ເຮົາບາດ
  9. ຕັບປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆທີ່ຈະເຂົ້າມາຮ່າງກາຍ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...