spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກສິ່ງທີ່ແມ່ລູກອ່ອນຄວນກິນ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ

ສິ່ງທີ່ແມ່ລູກອ່ອນຄວນກິນ ເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີ

Published on

ສຳລັບຄໍລຳແມ່ແລະ ລູກມື້ນີ້ແອັດມິນກໍ່ສິ່ງດີໆກ່ຽວກັບອາຫານການກິນມານຳສະເໜີແກ່ບັນດາແມ່ລູກອ່ອນ ທີ່ເກີດລູກໃໝ່ ຫຼື ຢູ່ໃນຊ່ວງໄລຍະລູກກິນນົມ ເຊິ່ງຈະມີສິ່ງໃດແນ່ນັ້ນເຮົາມາຮູ້ຈັກໄປພ້ອມກັນເລີຍ

  1. ຕົ້ມນ້ຳເຄືອຢານາງແດງດື່ມ
  2. ນົມຜົງ ຫຼື ໂຢເກີດ
  3. ໄຂ່
  4. ຊີ້ນບໍ່ຕິດໄຂມັນ
  5. ປາ/ປາແຊລມອນ
  6. ເຂົ້າກ້ອງ
  7. ພືດຕະກູນຖົ່ວ
  8. ຜັກ ແລະ ໜາກໄມ້
  9. ຂີງ
  10. ນ້ຳຫຼ້າ
  11. ໝາກປີ
  12. ໄກ່
  13. ຂ່າ

ອາຫານທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ຈະອຸດົມໄປດ້ວຍໂປຣຕິນ, ວິຕາມິນ, ແຄລຊຽມ, ທາດເຫຼັກ ແລະ ແຮ່ທາດຫຼາຍຊະນິດ ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ການບຳລຸງຮ່າງກາຍ ແລະ ຊ່ວຍໃນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຫຼັງເກີດລູກໄດ້ດີອີກດ້ວຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໂຄສົກທຳນຽບຂາວ ອອກຖະແຫຼງການຢືນຢັນວ່າ: ຜູ້ນຳສະຫະລັດມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ

ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານາທິບໍດີ ສະຫະລັດ ອາຍຸ 79 ປີ ມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 18 ກໍລະກົດ 2025 ນີ້ວ່າ: ໂຄສົກທຳນຽບຂາວສະຫະລັດ...

ສະຫຼົດ! ພໍ່ລົງມືຄາຕະກຳລູກ ອາຍຸ 16 ປີ ເນື່ອງຈາກຖືກລູກສາວປະຕິດເສດການລົບບັນຊີຕິກຕ໋ອກ

ພໍ່ຊາວປາກີສະຖານ ຍິງລູກສາວເສຍຊີວິດ ເນື່ອງຖືກປະຕິເສດການລົບບັນຊີ ຕິກຕ໋ອກ ທາງດ້ານພໍ່ເປີດເຜີຍວ່າ: ເພື່ອຮັກສາກຽດສັກສີ. ສຳນັກຂ່າວ The Straits Times ລາຍງານໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາວ່າ:...

ສະຖານທູດຕວັກກີໃນລາວຈັດງານວັນປະຊາທິປະໄຕ ແລະ ສາມັກຄີແຫ່ງຊາດ

ໃນວັນທີ 15/07/2025, ທີ່ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສະຖານທູດຕວັກກີໃນລາວໄດ້ຈັດງານເນື່ອງໃນວັນປະຊາທິປະໄຕ ແລະ ສາມັກຄີແຫ່ງຊາດ ໂດຍ ທ່ານ ນາງ ໂອຢ່າ ຢ່າຊາຣ ( Oya...

ຜົນກອງປະຊຸມລັດຖະບານເປີດກວ້າງ ຄັ້ງທີ I ປີ 2025

ຜົນກອງປະຊຸມລັດຖະບານເປີດກວ້າງ ຄັ້ງທີ I ປີ 2025 ກອງປະຊຸມລັດຖະບານເປີດກວ້າງ ຄັ້ງທີI ປີ 2025 ອັດລົງໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 16 ກໍລະກົດ 2025 ທີ່ຫໍປະຊຸມແຫ່ງຊາດ ພາຍຫລັງດຳເນີນມາເປັນເວລາ...