spot_img
Homeຄວາມງາມແກ້ຜົມບາງ.. ເພີ່ມຜົມໜາໃຫ້ທັນໃຈ

ແກ້ຜົມບາງ.. ເພີ່ມຜົມໜາໃຫ້ທັນໃຈ

Published on

27_20151020164722.
ບັນຫາຜົມບາງ ຜົມລົ່ນ ຄົງຈະສ້າງບັນຫາໃຫ້ສາວໆ ບໍ່ໜ້ອຍ ຈະເຮັດຊົງຜົມຫຍັງກໍເບິ່ງຈະຂາດຄວາມຫມັ້ນໃຈ ມາແກ້ບັນຫາເສັ້ນຜົມດ້ວຍໂຕທ່ານເອງ
1. ເລືອກຢາສະຜົມທີ່ເໝາະກັບສະພາບຜົມ ມີສານບຳລຸງແລະຊ່ວຍຫຼຸດການຫຼຸດລົ່ນຂອງເສັ້ນຜົມ ບໍ່ຕ້ອງສະທຸກມື້
2. ຢ່າໃຊ້ນ້ຳຮ້ອນໃນການສະຜົມ ເຮັດໃຫ້ໜັງຫົວຂອງທ່ານແຫ້ງໄດ້
3. ໃນການຕົກແຕ່ງຊົງຜົມ ເລືອກໃຊ້ສະເປຈັດແຕ່ງຊົງຜົມທີ່ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມເບິ່ງໜາເພີ່ມຂຶ້ນໄດ້
4. ລອງໃຊ້ນິ້ວມື ຈັດແຕ່ງຊົງຜົມເບິ່ງ ຊຶ່ງຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜົມເບິ່ງບາງເໝືອນການໃຊ້ຫວີ
5. ໃຊ້ໄດເປົ່າຜົມຄວາມຮ້ອນປານກາງ (ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮ້ອນສູງເກີນໄປ) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜົມເບິ່ງໜາແລະ ຍົກຕົວງາມ
6. ຫລັງສະຜົມ ຢ່າໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງໃນການເຊັດຜົມ ເພາະເວລານັ້ນຜົມຂອງທ່ານກຳລັງອ່ອນແອ
7. ຮັບປະທານອາຫານບຳລຸງເສັ້ນຜົມ ຊ່ວຍຫຼຸດການລົ່ນຂອງເສັ້ນຜົມ ເຊັ່ນ ຖົ່ວເຫລືອງ ສາລ່າຍ
8. ປ່ຽນຊົງຜົມ ເຊັ່ນ ການຕັດສັ້ນລົງ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜົມທ່ານເບິ່ງມີວອນລຸ່ມຫລາຍຂຶ້ນ ຫລືຈາກປັດຂວາກໍລອງປັດມາທາງຊ້າຍເບິ່ງ ຫລື ຈະດັດເປັນລອນ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕື່ມແບບຟອມ Thailand Digital Arrival Card (TDAC) ກ່ອນເຂົ້າໄທ

ນັກທ່ອງທ່ຽວ ຫຼື ຄົນຕ່າງປະເທດຕ້ອງຕື່ມຟອມທາງອອນລາຍກ່ອນເຂົ້າປະເທດໄທ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 1 ພຶດສະພາ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນພົນລະເມືອງໄທທຸກຄົນ(ນັກທ່ອງທ່ຽວ, ຄົນຕ່າງປະເທດ) ທີ່ເດີນທາງໄປປະເທດໄທດ້ວຍທາງອາກາດ, ທາງບົກ ຫຼື ທາງທະເລ ຈະຕ້ອງໄດ້ຕື່ມແບບຟອມ...

ປະຫວັດຫຍໍ້ຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ

ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ ເກີດເມື່ອວັນທີ 8 ກຸມພາ 1924 ທີ່ບ້ານຫົວໂຂງພະໃຫຍ່, ເມືອງໂຂງ, ແຂວງສີທັນດອນ (ແຂວງຈຳປາສັກ ໃນປັດຈຸບັນ), ເປັນບຸດ...

ອາຊີບຕ້ອງຫ້າມ! ຕຳຫຼວດໄທວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ບໍລິເວນເຂດຫ້ວຍຂວາງ ກຸງເທບມະຫານະຄອນ ປະເທດໄທ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານໃນວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກສາຍຂ່າວ ກ່ຽວກັບເບາະແສວ່າ: ມີຊາຍຄ້າຍຄືກັບແຮງງານຕ່າງດ້າວ...

ທຳລາຍໃຫ້ໝົດ! ພະແນກ ອຄ ແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າລະເມີດກົົດໝາຍ ມູນຄ່າ ເກືອບ 300 ລ້ານ ກວ່າກີບ

ພະແນກອຸດສາຫະກຳ ແລະ ການຄ້າແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າທີ່ລະເມີດກົດໝາຍ, ລະບຽບການດ້ານການຄ້າ ແລະ ສິນຄ້ານອກລະບົບທີ່ອາຍັດມາໄດ້ໃນໄລຍະປີ 2024-2025 ຜ່ານມາ. ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຢູ່ທີ່ພະແນກອຸດສາຫະກໍາ ແລະ...